Huhn und weiße Bohnensuppe mit Gemüse

Huhn und weiße Bohnensuppe mit Gemüse
Sie können nie zu viele Hauptgerichtsrezepte haben, also probieren Sie Hühnchen und weiße Bohnensuppe mit Gemüse aus. Dieses deckt 22% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 17g protein, 8g Fett, und insgesamt 234 Kalorien. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Gehen Sie in den Laden und holen Baby Spinat, Rotisserie Huhn, Lauch, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um den Rosmarin zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Himbeer-Brie-Dessert-Pizza mit Rosmarin und Kandierten Pekannüssen als dessert. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 25 Minuten. 1%. enial. Ähnliche Rezepte umfassen Italienische weiße Bohnensuppe mit Gemüse (Sbd), Weiße Bohnensuppe mit Grünkohl, und Weiße Bohnensuppe mit Andouille und Collard Greens.

Anweisungen

1
Öl in einem Topf oder Dutch Oven bei mittlerer Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Pfund Hähnchenschenkel1 Pfund Hähnchenschenkel
2
Fügen Sie Lauch und Knoblauch hinzu; kochen, gelegentlich umrühren, 34 Minuten oder bis sie weich, aber nicht gebräunt sind.
Zutaten, die Sie benötigen
KnoblauchKnoblauch
LauchLauch
3
Fügen Sie Karotten hinzu und kochen Sie unter Rühren für 1 Minute.
Zutaten, die Sie benötigen
KarotteKarotte
4
Brühe, Hühnchen und Rosmarin hinzufügen; zum Kochen bringen. Hitze reduzieren und 5 Minuten köcheln lassen, gelegentlich abschöpfen.
Zutaten, die Sie benötigen
RosmarinRosmarin
Ganzes HuhnGanzes Huhn
BrüheBrühe
5
Bohnen und Grünkohl hinzufügen und etwa 5 Minuten köcheln lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
BeansBeans
GrünkohlGrünkohl
6
Fügen Sie Spinat hinzu und kochen Sie 23 Minuten mehr oder bis sie weich sind. Mit Salz und Pfeffer würzen.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
SpinatSpinat
7
Rosmarinzweig und Knoblauchzehe entfernen. Suppe in 6 warme Schüsseln schöpfen; jeweils mit 1/2 Teelöffel Petersilie bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganze KnoblauchzehenGanze Knoblauchzehen
RosmarinRosmarin
PetersiliePetersilie
SuppeSuppe
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
SchöpflöffelSchöpflöffel
SchwierigkeitMedium
Fertig in25 m.
Portion6
Gesundheits-Score21
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