Hummer Rührei
Hummer Rührei ist ein glutenfrei, primal, fodmap freundlich und pescatarian Rezept für 2 Portionen. Diese morn Mahlzeit hat 272 Kalorien, 21 G protein, und 20g Fett pro portion. Dieses Abdeckungen 16% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept von Allrecipes hat 228-fans. Wenn Sie Butter, Salz und gemahlenen Pfeffer, Estragon und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 15 Minuten. 5%. olide. Versuchen Hummer Rührei Rezept, Hummer und Schnittlauch Rührei, und Hummer Rührei mit Wasabi Hollandaise und knusprigem Lauch und Kartoffelkuchen #Festivus für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
Eier und Estragon in einer kleinen Schüssel schlagen. Beiseite.
Hummerstücke mit Cayennepfeffer bestreuen.
Butter in einer Antihaftpfanne bei mittlerer bis niedriger Hitze schmelzen.
Hummer hinzufügen; kochen, Rühren, bis durch erwärmt, 2 bis 4 Minuten. Rühren Sie in Ei-Mischung; erhöhen Sie die Hitze auf mittlere und Rührei, unter ständigem Rühren, bis fast Satz, 3 bis 4 Minuten.