Hähnchenspieß mit würzigem Erdnussdip

Name: Hähnchenspieß mit würzigem Erdnussdip
Prep time: 27 min
Cook time: 27 min
Total time: 27 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 79 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten fettarme cremige Erdnussbutter; 1 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. zerkleinerte rote Paprika, geteilt; 1 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. Weiße Zwiebel, gewürfelt; 177 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten fettfreie, weniger natriumreiche Hühnerbrühe; 2 (Winter) gehackter geschälter frischer Ingwer, geteilt; 2 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. gehackter Knoblauch, geteilt; 1 1 Pfund Zucchini, hellbrauner Zucker; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten frischer Limettensaft, geteilt; 3 (Winter) natriumarme Sojasauce, geteilt; 1 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. salz, geteilt; 0 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. Tasse gefrorenes Edamame, aufgetaut; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) schalotte, gehackt (über; 340 Nüsse jeder Art (gehackt) Hähnchenbrusthälften ohne Haut und ohne Knochen; 8 Zolln 12 holzspieße

Sie können nie zu viele Hauptgerichte Rezepte haben, so geben Spieß Huhn mit würzigen Erdnuss-Dip einen Versuch. Eine Portion enthält 166 Kalorien, 16g protein, und 9g Fett. Dieses deckt 10% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 27 Minuten. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich weniger Natrium-Hühnerbrühe, Limettensaft, Salz und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rezept für Apfelumsätze als dessert. Superschüssel wird mit diesem Rezept noch spezieller. 9%. iemlich schlecht. Versuchen Würziges Hähnchenspieß, Hähnchenspieß mit Erdnusssauce, und Ananas-Hähnchenspieß mit würziger Orangenmarinade für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Beschichten Sie eine große Antihaft-Pfanne mit Kochspray.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Packung (1/4 Unze) Zuckerfreie Instant-Schokoladenpuddingmischung

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1/4 Tasse Rohe Cashewnüsse (optional)

Fügen Sie Schalotte, 1 Esslöffel Ingwer und 1 Teelöffel Knoblauch hinzu; 3 Minuten anbraten oder bis die Schalotte weich ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Schalotte, Gerieben Oder Gehackt

1 Orange, Schale

Dreifarbige Krautsalatmischung

Fügen Sie Currypulver und 1/4 Teelöffel zerkleinerten roten Pfeffer hinzu; 1 Minute anbraten. Brühe, Erdnussbutter, 2 Esslöffel Limettensaft, 1 Esslöffel Sojasauce, braunen Zucker und 1/4 Teelöffel Salz einrühren. Simmer 3 bis 5 Minuten, oder bis Mischung verdickt, unter ständigem Rühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Olivenöl Plus 3 Bis 4 Esslöffel

(z. B. Crunch Bar)

Weiße Zwiebel, Gewürfelt

Zusätzliche Muskatnuss, Optional

1 Erdbeere, Geschält

6 Sesambrötchen, Geteilt

Packung Crowder Peas, Aufgetaut, Oder 1 Dose (15-1/2 Unzen) Black Eyed Peas, Abgetropft

1 Unze Bambussprossen, Geviertelt

Mischung in eine Schüssel geben; abdecken und mindestens 2 Stunden abkühlen lassen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)

Schneiden Sie jede Hühnerbrust der Länge nach in 4 Streifen.

Zutaten, die Sie benötigen

3 Esslöffel Geriebene Süße Zwiebel (oder Fein, Fein Gehackt)

Legen Sie die Streifen zwischen 2 Stück Hochleistungs-Plastikfolie und glätten Sie sie mit einem Fleischhammer oder einem Nudelholz auf eine Dicke von 1/4 Zoll.

Zutaten, die Sie benötigen

Mango, Geschält Und Klein Gewürfelt

Luftbonbons

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Klarer Vanilleextrakt Oder Wasser

3 Tassen Panko-Semmelbrösel

2 (8 Unzen) Packungen BAKER'S Halbsüße Backschokolade, Geschmolzen

Kombinieren Sie den restlichen Ingwer, Knoblauch, zerdrückten roten Pfeffer, Limettensaft, Sojasauce, Salz und Sesamöl in einer robusten Plastiktüte mit Reißverschluss.

Zutaten, die Sie benötigen

Olivenöl Plus 3 Bis 4 Esslöffel

1 Erdbeere, Geschält

Tasse Gefrorenes Edamame, Aufgetaut