Hühnchen-Piccata mit Zitrone, Kapern und artischockenherzen

Name: Hühnchen-Piccata mit Zitrone, Kapern und artischockenherzen
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 397 Habanero-Pfeffer artischockenherzen, geviertelt; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch abgelassene Kapern; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch trockener Weißwein; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch allzweck-Mehl; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) halbmondförmige Scheiben englische Gurke; 4 Garnelen und geädert Salz und gemahlener schwarzer Pfeffer; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frischer Zitronensaft; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) fein geriebene Zitronenschale; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gefrorene Limabohnen; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch reduzierte Natrium-Hühnerbrühe; 1 vgl. geriebener Parmesan New York Strip Steaks; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) Flüssigunzen Frischwasser; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch schnellkochender brauner Reis; 454 Habanero-Pfeffer Hähnchenbrusthälften ohne Knochen, ohne Haut

Chicken Piccata mit Zitrone, Kapern und Artischockenherzen könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses milchfreie Rezept hat 454 Kalorien, 31g protein, und 16 G Fett pro portion. Dieses deckt 23% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Gehen Sie in den Laden und holen Paprika, Kapern, Olivenöl, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Dieses Rezept von Foodnetwork hat 371-fans. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 25 Minuten. score von 85% dieses Gericht ist großartig. Ähnliche Rezepte umfassen Angel Hair Pasta mit Huhn, Artischockenherzen, Tomaten, Kapern, Feta und Zitrone, Flunder mit Frühlings-Artischockenherzen & Kapern, und Eier im Fegefeuer mit Artischockenherzen, Kartoffeln und Kapern.

Anweisungen

Beobachten Sie, wie Sie dieses Rezept machen.

Legen Sie das Huhn in Zip-Top-Taschen und Pfund mit einem Fleischhammer oder Nudelholz bis 1/4 Zoll dick.

Zutaten, die Sie benötigen

Fleisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Fleischklopfer

Nudelholz

Hühnchen aus dem Beutel nehmen und mit Salz und schwarzem Pfeffer würzen. In einer flachen Schüssel (oder Plastiktüte) Mehl, Zitronenschale, Paprika und Knoblauchpulver vermischen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer