Indisches Hühnercurry

Name: Indisches Hühnercurry
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Indisch, Asiatisch
Ingredients: 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten in Scheiben geschnitten baby-Karotte; 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten heiß gekochter Langkornreis; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) maisstärke; 1 1 Pfund Zucchini, Weiße Zwiebel, gewürfelt; 3 (Winter) gehackte ungesalzene, trocken geröstete Erdnüsse; 315 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten fettfreie, weniger natriumreiche Hühnerbrühe; 1 1 Pfund Zucchini, gemahlener Zimt; 2 (kann sein oder überfliegen) gemahlener Kreuzkümmel; 0 (kann sein oder überfliegen) gemahlener roter Pfeffer; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten leichte Kokosmilch; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) 1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen); 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gewürfelte Zwiebel; 0 (kann sein oder überfliegen) (große Röhre); 454 Nüsse jeder Art (gehackt) gehäutete, entbeinte Hähnchenbrusthälften, quer in dünne Scheiben schneiden; 340 Nüsse jeder Art (gehackt) tassen geschnittener Mangold (über; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) Fladenbrot, nach Packungsanleitung erwärmt, zum Servieren

Das Rezept Indian Chicken Curry ist fertig in ca.45 Minuten und ist definitiv eine enorme glutenfrei, milchfrei und vegetarisch option für Liebhaber der indischen Küche. Dieses Rezept is für 4 Portionen. mit 347 kalorien, 9g Eiweiß, und 10g Fett jeder. Für $ 1.44 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 26% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 person waren froh, dass sie dieses Rezept ausprobiert. Wenn Sie gemahlenen Pfeffer, Currypulver, Maisstärke und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 83%. usgezeichnet. Ähnliche Rezepte umfassen indische Curry Chicken Bowls mit Curry Joghurt Sauce, Indisches Hühnercurry II, und Indisches Hühnercurry.

Anweisungen

Dampf Mangold, bedeckt, 2 Minuten oder bis knusprig zart.

Zutaten, die Sie benötigen

Schweizer Mangold

Drain.

Kombinieren Sie Huhn und Maisstärke in einer kleinen Schüssel.

Zutaten, die Sie benötigen

Maisstärke

Ganzes Huhn

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Öl in einer großen Antihaftpfanne bei mittlerer Hitze erhitzen, bis es heiß ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Zwiebel hinzufügen und 2 Minuten braten. Rühren Sie in Huhn, und kochen 4 Minuten oder bis gebräunt. Brühe und die nächsten 8 Zutaten einrühren (Brühe durch roten Pfeffer); Hitze auf mittel reduzieren. Kochen Sie 5 Minuten unter gelegentlichem Rühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Roter Pfeffer

Ganzes Huhn

Brühe

Zwiebel

Mangold hinzufügen und 2 Minuten kochen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Schweizer Mangold

Mit Reis servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Reis

Streuen Sie Erdnüsse gleichmäßig über jede Portion.

Zutaten, die Sie benötigen

Erdnuss

Kochausrüstung

Schüssel

Pfanne

Zutaten

Portion:

2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

in Scheiben geschnitten baby-Karotte 4736 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

heiß gekochter Langkornreis 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

maisstärke 11 Pfund Zucchini,

Weiße Zwiebel, gewürfelt 3(Winter)

gehackte ungesalzene, trocken geröstete Erdnüsse 3156 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

fettfreie, weniger natriumreiche Hühnerbrühe 11 Pfund Zucchini,

gemahlener Zimt 2(kann sein oder überfliegen)

gemahlener Kreuzkümmel 0(kann sein oder überfliegen)

gemahlener roter Pfeffer 1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

leichte Kokosmilch 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen)2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

gewürfelte Zwiebel 0(kann sein oder überfliegen)

(große Röhre)454Nüsse jeder Art (gehackt)

gehäutete, entbeinte Hähnchenbrusthälften, quer in dünne Scheiben schneiden 340Nüsse jeder Art (gehackt)

tassen geschnittener Mangold (über 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

Fladenbrot, nach Packungsanleitung erwärmt, zum Servieren

Empfohlener Wein: Grüner Veltliner, Riesling, Sparkling Rose

Grüner Veltliner, Riesling und prickelnder Rosé sind meine Top-Picks für Indianer. Der beste Wein für indisches Essen hängt natürlich vom Gericht ab, aber diese Picks können gekühlt serviert werden und haben etwas Süße, um die Schärfe und die komplexen Aromen einer Vielzahl traditioneller Gerichte zu ergänzen. Der Nigl Freiheit Gruner Veltliner mit 4,7 von 5 Sternen scheint gut dazu zu passen. Es kostet etwa 18 Dollar pro Flasche.