Ingwer-Limetten-Rindersteak

Name: Ingwer-Limetten-Rindersteak
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 vgl. geriebener Parmesan gehackter frischer Koriander; 1 vgl. geriebener Parmesan gehackter frischer Ingwer; 1 vgl. geriebener Parmesan gehackte grüne Zwiebel; 3 Kruste: Graham-Cracker-Krümel gehackte grüne Zwiebeln; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frischer Limettensaft; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fein gewürfelte frische mango; 2 rindfleisch boden runde steaks, steaks, cut 1 zoll dick (western griller, 12 zu 16 unzen jeder); 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) 1/2 Tasse süßer Marsala-Wein; 4 etwas gehackte Zucchini 4 Scheiben Münsterkäse, halbiert; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel 1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze; 3 Kruste: Graham-Cracker-Krümel 1 Tasse weiße Perlgraupen

Ingwer-Limetten-Rindersteak ist ein glutenfrei, milchfrei und Vollkornprodukte Hauptgericht. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 27g protein, 11g Fett, und insgesamt 261 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses Rezept aus Food.com hat 1 Fans. Eine Mischung aus Koriander, Ingwer, Limettensaft und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rezept für Apfelumsätze als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 20 Minuten. Dieses Rezept wird ein Hit. 1%. ut. Versuchen Taco Steak Salat w/ Ingwer Limette Dressing, Sommer Steaksalat mit Ingwer-Limetten-Dressing, und Ingwer-Limette Rindfleisch Stir-Fry für ähnliche Rezepte.

Zutaten

Portion:

1vgl. geriebener Parmesan

gehackter frischer Koriander 1vgl. geriebener Parmesan

gehackter frischer Ingwer 1vgl. geriebener Parmesan

gehackte grüne Zwiebel 3Kruste: Graham-Cracker-Krümel

gehackte grüne Zwiebeln 791 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

frischer Limettensaft 4731 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

fein gewürfelte frische mango 2

rindfleisch boden runde steaks, steaks, cut 1 zoll dick (western griller, 12 zu 16 unzen jeder)13/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

1/2 Tasse süßer Marsala-Wein 4etwas gehackte Zucchini

4 Scheiben Münsterkäse, halbiert 2Kruste: Graham-Cracker-Krümel

1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze 3Kruste: Graham-Cracker-Krümel

1 Tasse weiße Perlgraupen

Empfohlener Wein: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Steak kann mit Merlot, Cabernet Sauvignon und Pinot Noir kombiniert werden. Schließlich sind Rindfleisch und Rotwein eine klassische Kombination. Im Allgemeinen passen schlankere Steaks gut zu leichten oder mittelkräftigen Rottönen wie Pinot Noir oder Merlot, während dickere Steaks ein kräftiges Rot wie Cabernet Sauvingnon vertragen. Der Albertina-Goldmedaillengewinner Merlot Lorilai's Reserve Wine mit 5 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 25 Dollar pro Flasche.