Ingwer-Rindfleisch mit Brokkoli

Name: Ingwer-Rindfleisch mit Brokkoli
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Kopf Brokkoli, zu Röschen getrimmt; 1 1 EL getrockneter Oregano 1 mittelgroße spanische Zwiebel, in kleine Würfel geschnitten; 1 1 EL getrockneter Oregano gefrorene Zuckerschoten; 2 große Nelken knoblauch, gehackt; 1 1 EL getrockneter Oregano gehackter Ingwer; 1 EL Rotweinessig Zwiebel, in Scheiben geschnitten; 1 1 EL getrockneter Oregano reisweinessig; 1 1 EL getrockneter Oregano sake oder mirin; 1 1 EL getrockneter Oregano 1 Pfund Putenbrustfilets, in 1-Zoll-Würfel geschnitten; 680 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding steak, dünn geschnitten; 1 Doppelt gefüllte Oreos Zitronenschalenstreifen; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fein geriebener frischer oder abgetropfter zubereiteter Meerrettich

Ingwer Rindfleisch mit Brokkoli könnte nur das Hauptgericht sein, das Sie suchen. Dieses deckt 34% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses glutenfreie und milchfreie Rezept hat 474 Kalorien, 40g protein, und 28g Fett pro portion. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Steak, Sojasauce, Maisstärke, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um den Reisweinessig zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Roter Samt Becher Kuchen als dessert. 4%. iemlich gut. Ähnliche Rezepte umfassen Einfacher Ingwer Rindfleisch Brokkoli, Ingwer-Brokkoli, und Ingwer-Brokkoli.