Italienische Aubergine

Name: Italienische Aubergine
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterran, Italienisch, Europäisch
Ingredients: 147 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. gefrorene gemüse protein wurst frühstück patties (wie Morningstar Farms); 0 Heath Bar Toffeestücke zerdrückter roter Pfeffer; 1 Doppelt gefüllte Oreos getrocknete Basilikumblätter; 680 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Orzo oder reisförmige Nudeln; 113 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Tasse geschreddert Teil-skim mozzarella-Käse; 0 Heath Bar Toffeestücke gewürfeltes Brot vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde entfernt; 177 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch tomaten-Basilikum-Pasta-Sauce (wie Classico)

Sie können nie zu viele mediterrane Rezepte haben, also probieren Sie italienische Auberginen aus. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses Hauptgericht hat 210 Kalorien, 19g protein, und 8g Fett pro portion. Dieses deckt 27% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Wenn Sie Pfeffer, Tomaten und Basilikum Pasta-Sauce, Auberginen und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. score von 88% dieses Gericht ist genial. Versuchen Italienische Auberginen-Vinaigrette, Gefüllte, Italienische Auberginen, und Italienische Aubergine Ragoût für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Broiler Vorheizen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Masthähnchen

Teilweise auftauen Frühstück Pasteten in der Mikrowelle bei hohen 10 bis 15 Sekunden; in kleine Stücke zerbröckeln.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Mikrowelle

Entfernen Sie das Stielende der Aubergine; Schneiden Sie die Aubergine der Länge nach in 4 (1/2 Zoll) Scheiben. Scheiben auf einem mit Kochspray überzogenen Backblech anrichten. Scheiben leicht mit Spray bestreichen und 4 Minuten braten. Scheiben wenden, mit Kochspray bestreichen und 2 Minuten braten.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Aubergine

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backblech

Salz über Auberginen streuen; gleichmäßig mit zerbröckelten Frühstückspasteten bestreuen und 1 Minute braten.

Zutaten, die Sie benötigen

Aubergine

Salz

Kombinieren Sie Nudelsauce, Basilikum und Paprika.

Zutaten, die Sie benötigen

Pasta-sauce

Roter Pfeffer

Basilikum

Löffel Sauce über Auberginen und oben mit Käse. Broil 1 Minute oder bis Käse schmilzt.

Zutaten, die Sie benötigen

Aubergine

Käse

Soße

Kochausrüstung

Masthähnchen

Mikrowelle

Backblech

Zutaten

Portion:

1471 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

gefrorene gemüse protein wurst frühstück patties (wie Morningstar Farms)0Heath Bar Toffeestücke

zerdrückter roter Pfeffer 1Doppelt gefüllte Oreos

getrocknete Basilikumblätter 6801 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

Orzo oder reisförmige Nudeln 1131 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

Tasse geschreddert Teil-skim mozzarella-Käse 0Heath Bar Toffeestücke

gewürfeltes Brot vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde entfernt 1771 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

tomaten-Basilikum-Pasta-Sauce (wie Classico)

Empfohlener Wein: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Italienisch funktioniert sehr gut mit Chianti, Trebbiano und Verdicchio. Italiener kennen Essen und sie kennen Wein. Trebbiano und Verdicchio sind italienische Weißweine, die gut zu Fisch und weißem Fleisch passen, während Chianti ein großartiges italienisches Rot für schwerere, mutigere Gerichte ist. Das Castello di Monsanto Il Poggio Chianti Classico Riserva mit 4.8 von 5 Sternen scheint ein gutes Spiel zu sein. Es kostet etwa 40 Dollar pro Flasche.