Italienischer Farro & Bohnen

Name: Italienischer Farro & Bohnen
Prep time: 1 h 27 min
Cook time: 1 h 27 min
Total time: 1 h 27 min
Yield: 3
Cuisine: Mediterran, Italienisch, Europäisch
Ingredients: 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte Tomaten in Dosen; 2 groß Karotten, geschält und in 1/4-Zoll-Scheiben schneiden; 4 Selleriestangen, in 1/4-Zoll-Scheiben geschnitten; 3 Garnelen und geädert Grobes Salz und frisch gemahlener Pfeffer; 1 1 EL getrockneter Oregano Eine großzügige Handvoll glatte Petersilie, dünn geschnitten; 355 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch emmer; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner dünn geschnittene frische Salbeiblätter; 1 Haufen Grünkohl, in dünne Scheiben geschnitten; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Linse; 3 Garnelen und geädert Frisch geriebener Parmesan zum servieren; 1 1 EL getrockneter Oregano Fladenbrot, nach Packungsanleitung erwärmt, zum Servieren; 2 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt Gemüsebrühe (hausgemacht bevorzugt, siehe Rezept im Artikellink) + mehr bei Bedarf; 1 ( Auberginen) gelbe Zwiebel, dünn geschnitten

Italienische Farro & Bohnen könnten nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 3 Portionen. 751 Kalorien, 34g protein, und 15g Fett jeder. Dieses deckt 50% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Wenn Sie Farro, Gemüsebrühe, Linsen und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Um den Farro zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Einfacher Apfelstrudel als dessert. Nur wenige Leute mochten dieses mediterrane Gericht wirklich. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 1 Stunde und 27 Minuten. 7%. usgezeichnet. Versuchen Italienisch Easy: Farro Salat mit Linsen, Bohnen und Ofengemüse, Zuppa di Farro (italienischer Farro Suppe), und Farro-Salat mit Tintenfisch, weißen Bohnen und grünen Bohnen für ähnliche Rezepte.