Jambalaya-Eintopf
Das Rezept Jambalaya Eintopf könnte Ihr kreolisches Verlangen in etwa befriedigen 45 Minuten. Dieses deckt 26% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. Eine Portion enthält 281 Kalorien, 14g protein, und 1g Fett. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Es funktioniert gut als eher preiswertes Hauptgericht. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. Kopf in den Laden und abholen Tomaten, scharfe Soße, Salz, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. score von 87% dieses Gericht ist enorm. Versuchen Jambalaya-Eintopf, Gumbo-laya" (Gumbo + Jambalaya) Eintopf, und Jambalaya für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Kombinieren Sie die ersten 10 Zutaten in einem großen holländischen Ofen. Zum Kochen bringen; Hitze reduzieren und kochen, unbedeckt, 5 Minuten.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden![2 Limetten, Schale Von 1, Saft Von Beiden]()
2 Limetten, Schale Von 1, Saft Von Beiden
2 Limetten, Schale Von 1, Saft Von Beiden
Okra
Reis
LorbeerblattKochausrüstung
Zutaten
1![ganz zum Bestreuen des Schinkens]()
ganz zum Bestreuen des Schinkens1Doppelt gefüllte Oreos![1 Teelöffel getrockneter Oregano, plus etwas mehr zum Bestreuen]()
1 Teelöffel getrockneter Oregano, plus etwas mehr zum Bestreuen3Nelke![knoblauch, gehackt]()
knoblauch, gehackt3551 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch![gehackter grüner Pfeffer]()
gehackter grüner Pfeffer1Doppelt gefüllte Oreos![2 Esslöffel plus 1/2 Tasse Wasser, geteilt]()
2 Esslöffel plus 1/2 Tasse Wasser, geteilt4731 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch![instant-Reis, ungekocht]()
instant-Reis, ungekocht1Doppelt gefüllte Oreos![getrocknete italienische Würze]()
getrocknete italienische Würze8501 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.![ohne Salzzusatz rote Kidneybohnen, untrainiert]()
ohne Salzzusatz rote Kidneybohnen, untrainiert4541 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.![Paket gefrorene geschnittene okra, aufgetaut]()
Paket gefrorene geschnittene okra, aufgetaut2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch![gehackte Zwiebel]()
gehackte Zwiebel1Heath Bar Toffeestücke![gewürfeltes Brot vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde entfernt]()
gewürfeltes Brot vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde entfernt5911 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch![gehackte Tomate]()
gehackte Tomate6801 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.![Tomatensauce ohne Salzzusatz]()
Tomatensauce ohne Salzzusatz9461 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch![Gebäckspitzen – runde Spitzen Nr. 4]()
Gebäckspitzen – runde Spitzen Nr. 4
ganz zum Bestreuen des Schinkens1Doppelt gefüllte Oreos
1 Teelöffel getrockneter Oregano, plus etwas mehr zum Bestreuen3Nelke
knoblauch, gehackt3551 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch
gehackter grüner Pfeffer1Doppelt gefüllte Oreos
2 Esslöffel plus 1/2 Tasse Wasser, geteilt4731 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch
instant-Reis, ungekocht1Doppelt gefüllte Oreos
getrocknete italienische Würze8501 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.
ohne Salzzusatz rote Kidneybohnen, untrainiert4541 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.
Paket gefrorene geschnittene okra, aufgetaut2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch
gehackte Zwiebel1Heath Bar Toffeestücke
gewürfeltes Brot vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde entfernt5911 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch
gehackte Tomate6801 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.
Tomatensauce ohne Salzzusatz9461 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch
Gebäckspitzen – runde Spitzen Nr. 4SchwierigkeitMedium
Fertig in45 m.
Portion8
Gesundheits-Score88
GerichteBeilage
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