Kalifornische Hühnchen-Wraps

Kalifornische Hühnchen-Wraps
California Chicken Wraps sind ein Hauptgericht für 4 Personen. Für 2,24 $ pro Portion deckt dieses Rezept 14 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 293 Kalorien , 28 g Eiweiß und 9 g Fett . Dieses Rezept von Taste of Home hat 175 Fans. Wenn Sie Hühnerbrust, Basilikumblätter, Tortillas und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 15 Minuten . Unter Berücksichtigung aller Faktoren erreicht dieses Rezept eine Spoonacular-Wertung von 90 % , was erstaunlich ist. Ähnliche Rezepte sind California Tri-Tip, Santa Maria Style , California Wild Rice & Beef Cabbage Wrap With Crunchy Ricotta Cheese und Asian Barbecue Chicken Lettuce Wraps .

Anweisungen

1
Hummus auf Tortillas verteilen und mit Hühnchen, Paprika, Käse und Basilikum belegen.
Zutaten, die Sie benötigen
Gefrorene Vegetarische HähnchenfrikadellenGefrorene Vegetarische Hähnchenfrikadellen
Kleine Aubergine, Geschält Und GewürfeltKleine Aubergine, Geschält Und Gewürfelt
Eine Entkernte Grüne Oder Schwarze Olive Guter Qualität, Grob GehacktEine Entkernte Grüne Oder Schwarze Olive Guter Qualität, Grob Gehackt
In 2,5 Cm Große Würfel SchneidenIn 2,5 Cm Große Würfel Schneiden
3 Tassen Geriebener Provolone Oder Mozzarella Oder Eine Kombination Aus Beidem3 Tassen Geriebener Provolone Oder Mozzarella Oder Eine Kombination Aus Beidem
Arbol-PfefferArbol-Pfeffer
1 Rote Zwiebel, Kleine Würfel1 Rote Zwiebel, Kleine Würfel
2
Aufrollen.
Zutaten, die Sie benötigen
Ungesalzene Butter, Gekühlt Und Gewürfelt, Plus 1 Esslöffel Für Die PfanneUngesalzene Butter, Gekühlt Und Gewürfelt, Plus 1 Esslöffel Für Die Pfanne
SchwierigkeitEinfach
Fertig in15 m.
Portion4
Gesundheits-Score20
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