Kanarische Bohnensuppe (Sopa de Frijoles Canarios)

Kanarische Bohnensuppe (Sopa de Frijoles Canarios)
Sie können nie zu viele Hauptgerichte haben, also probieren Sie die kanarische Bohnensuppe (Sopa de Frijoles Canarios) aus. Eine Portion enthält 322 Kalorien, 28g protein, und 14g Fett. Dieses glutenfreie und milchfreie Rezept dient 8. Ein paar Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Herbst wird mit diesem Rezept noch spezieller. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Eine Mischung aus Paprika, Zwiebeln, Koriander und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um die Kartoffel zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Süßkartoffelkuchen als dessert. 3%. usgezeichnet. Versuchen Kanarische Bohnen-Eintopf mit Fleischbällchen ( Frijoles Canarios con Albondigas), Weiße Bohnensuppe (Sopa de Frijoles Blancos), und Schwarze Bohnensuppe (Sopa De Frijoles Negros) für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Pick durch die Bohnen und entsorgen Sie alle Trümmer. In einer Küchenmaschine Knoblauch, Zwiebel, rote Paprika, grüne Paprika und scallion.In ein großer Topf bei mittlerer Hitze, fügen Sie die Bohnen, Wasser, verarbeitetes Gemüse, Hühnerbrühe, Karotten und Schweinerippchen. Leicht abdecken und 1 ½ Stunde köcheln lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
HühnerbrüheHühnerbrühe
Roter PfefferRoter Pfeffer
Grüner PfefferGrüner Pfeffer
PflanzlichPflanzlich
SchweinerippchenSchweinerippchen
Grüne ZwiebelnGrüne Zwiebeln
KarotteKarotte
KnoblauchKnoblauch
BeansBeans
ZwiebelZwiebel
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
KüchenmaschineKüchenmaschine
TopfTopf
2
Fügen Sie den gemahlenen Kreuzkümmel, sazon Goya, Koriander und Kartoffeln. Simmer für 30 bis 40 Minuten mehr oder bis die Bohnen weich sind.Mit Salz und Pfeffer würzen.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
Gemahlener KreuzkümmelGemahlener Kreuzkümmel
CilantroCilantro
KartoffelKartoffel
BeansBeans
Sazon CompletaSazon Completa
3
Servieren mit weißem Reis und Hogao auf der Seite.
Zutaten, die Sie benötigen
Weißer ReisWeißer Reis

Kochausrüstung

SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion8
Gesundheits-Score26
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