Kartoffeln und Sommerkürbis mit schwarzer Minzsauce

Kartoffeln und Sommerkürbis mit schwarzer Minzsauce
Kartoffeln und Sommerkürbis mit schwarzer Minzsauce sind vielleicht nur das Hauptgericht, nach dem Sie suchen. Dieses glutenfreie und vegetarische Rezept serviert 4. Eine Portion enthält 432 Kalorien, 17g protein, und 23 G Fett. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 40 Minuten. Gehe in den Laden und nimm Minzblätter, verdampfte Milch, Olivenöl und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um den Bauernkäse zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Aprikosen-Bauer-Käsekuchen als dessert. Es kann jederzeit genossen werden, ist aber besonders gut für Der vierte Juli. 7%. roßartig. Ähnliche Rezepte umfassen Einfache milchfreie Korma-Sauce mit schwarzen Kichererbsen, violetten Kartoffeln und Butternut-Kürbis, Gegrillter Sommerkürbis mit Fetan und Minze, und Sommerkürbis gefüllt mit Ziegenkäse und Minze.

Anweisungen

1
Kombinieren Sie schwarze Minze, Chilis, Käse, Knoblauch, halb und halb und Zitronensaft in der Küchenmaschine. Puls, bis die Mischung eine glatte Sauce bildet.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Schalotte, Gerieben Oder Gehackt1 Schalotte, Gerieben Oder Gehackt
Cranberrysauce Zum ServierenCranberrysauce Zum Servieren
Dose Mais Nach Mexikanischer Art, AbgetropftDose Mais Nach Mexikanischer Art, Abgetropft
Bund Frischer Spinat (ca.Bund Frischer Spinat (ca.
Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack)Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack)
2 Knoblauchzehen (1 Gehackt, 1 Ganz)2 Knoblauchzehen (1 Gehackt, 1 Ganz)
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
(wie Marie Biscuits)(wie Marie Biscuits)
2
Mit Salz abschmecken und beiseite stellen. Macht ungefähr 2 Tassen Sauce.
Zutaten, die Sie benötigen
Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack)Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack)
(große Röhre)(große Röhre)
3
In einer 12-Zoll-Pfanne zwei Esslöffel Öl bei mittlerer Hitze erhitzen, bis es schimmert, und dann Kartoffeln hinzufügen. Kochen Sie vorsichtig unter häufigem Rühren, um ein Anhaften zu vermeiden, bis die Kartoffeln gerade durchgegart sind, etwa zehn Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
9 Tassen Geschnittene Geschälte Kartoffeln9 Tassen Geschnittene Geschälte Kartoffeln
4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten GeschnittenQuitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten
4
Mit Salz abschmecken, und entfernen Sie in eine Schüssel mit einer Zange oder einem geschlitzten Löffel, so dass Öl in der Pfanne.
Zutaten, die Sie benötigen
(große Röhre)(große Röhre)
4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Ball® Oder Kerr® Pint Mit Deckel Und BändernBall® Oder Kerr® Pint Mit Deckel Und Bändern
4 Unzen Hochwertiger Gereifter Kuhmilchkäse, Wie Z. B. Beecher's Flagship Cheese, Gerieben4 Unzen Hochwertiger Gereifter Kuhmilchkäse, Wie Z. B. Beecher's Flagship Cheese, Gerieben
Zum Bestreichen Und FrittierenZum Bestreichen Und Frittieren
Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten GeschnittenQuitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten
5
Erhöhen Sie die Hitze auf hoch und fügen Sie zwei verbleibende Esslöffel Öl hinzu.
Zutaten, die Sie benötigen
4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten
6
Fügen Sie Zucchini und kochen bei starker Hitze, bis leicht karamellisiert um Kanten, etwa fünf Minuten. Salz abschmecken, dann Kartoffeln in die Pfanne geben und eine weitere Minute kochen.
Zutaten, die Sie benötigen
9 Tassen Geschnittene Geschälte Kartoffeln9 Tassen Geschnittene Geschälte Kartoffeln
Bis 3 Mittelgroße Zucchini, Grob Gerieben (caBis 3 Mittelgroße Zucchini, Grob Gerieben (ca
(große Röhre)(große Röhre)
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten GeschnittenQuitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten
7
Servieren und mit schwarzer Minzsauce und scharfer Sauce belegen, falls gewünscht.
Zutaten, die Sie benötigen
Gehackter Frischer Kerbel Oder 1 Esslöffel Getrockneter KerbelGehackter Frischer Kerbel Oder 1 Esslöffel Getrockneter Kerbel
Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack)Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack)
2 Knoblauchzehen (1 Gehackt, 1 Ganz)2 Knoblauchzehen (1 Gehackt, 1 Ganz)
SchwierigkeitMedium
Fertig in40 m.
Portion4
Gesundheits-Score53
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