Kichererbsen und Mangold in Parmesan und sonnengetrockneter Tomatenbrühe

Name: Kichererbsen und Mangold in Parmesan und sonnengetrockneter Tomatenbrühe
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 850 Nüsse jeder Art (gehackt) kichererbsen, abgelassen; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Koscheres Salz und frisch gemahlener Pfeffer; 1 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt natriumarme Hühnerbrühe; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten frisch geriebener Parmigiano-Reggiano-Käse sowie eine 2-Zoll-Parmigiano-Reggiano-Rinde; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten im Laden gekauftes sonnengetrocknetes Tomatenpesto; 340 Nüsse jeder Art (gehackt) bündel Mangold , Stiele verworfen und Blätter in 1-Zoll-Bänder geschnitten

Sie können nie zu viele Hauptgerichte haben, also probieren Sie Kichererbsen und Mangold in Parmesan und sonnengetrockneter Tomatenbrühe. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 24g protein, 11g Fett, und insgesamt 334 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses Rezept aus Essen und Wein hat 1 Fans. Gehen Sie in den Laden und holen Parmigiano-Reggiano-Käse, Mangold, Hühnerbrühe und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 8%. rstaunlich. Ähnliche Rezepte umfassen Würzige sonnengetrocknete Tomatensuppe mit weißen Bohnen & Mangold, Mangold und Kichererbsen, und Kichererbsen und Mangold.

Anweisungen

In einem mittelgroßen Suppentopf die Brühe mit der Käseschale und den Kichererbsen köcheln lassen. Bei schwacher Hitze kochen, bis die Brühe würzig ist, etwa 10 Minuten; die Rinde wegwerfen.

Zutaten, die Sie benötigen

Kichererbse

Käse

Brühe

Rindfleisch

Suppe

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Topf

Fügen Sie den Mangold hinzu und kochen Sie, bis sie verwelkt sind, ungefähr 4 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Schweizer Mangold

Vom Herd nehmen und 1/4 Tasse des sonnengetrockneten Tomatenpestos unterrühren. Die Suppe mit Salz und Pfeffer würzen. In Schüsseln schöpfen und mit dem geriebenen Käse bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer