Knusprige Kleie Französisch Toast
Das Rezept Crunchy Bran French Toast könnte Ihr amerikanisches Verlangen in etwa befriedigen 18 Minuten. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses vegetarische Rezept hat 322 Kalorien, 12g protein, und 11g Fett pro portion. Dieses ungefähr 19% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie Kleieflocken Müsli, zuckerarme Orangenmarmelade, Eier plus Eiweiß und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Es funktioniert gut als Morgenmahlzeit. 1%. iemlich gut. Versuchen Knuspriger französischer Toast, Knuspriger französischer Toast, und Knuspriger französischer Toast für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
4 Brotscheiben mit je 1 Esslöffel Frischkäse bestreichen; die anderen 4 Scheiben mit je 1 Teelöffel Marmelade bestreichen.
Kombinieren Sie, um 4 Sandwiches zu machen.
Die ganzen Eier, das Eiweiß, die Orangenschale und den Saft sowie die Vanille in einer flachen Schüssel verquirlen.
Legen Sie die Kleieflocken in eine wiederverschließbare Plastiktüte und zerdrücken Sie sie mit einem Nudelholz oder Ihren Händen.
Gießen Sie die Krümel auf einen Teller. Tauchen Sie beide Seiten jedes Sandwichs in die Eimischung, dann in die Krümel und drücken Sie die Krümel vorsichtig auf das Brot.
Erhitzen Sie 1 Esslöffel jedes Öl und Butter in einer Pfanne oder Pfanne bei mittlerer Hitze.
Fügen Sie die Sandwiches in Chargen hinzu und kochen Sie, bis die Außenseiten golden und die Innenseiten geschmolzen sind, 3 bis 4 Minuten pro Seite. (
Fügen Sie bei Bedarf mehr Öl und Butter hinzu.)
Schneiden Sie die French toast-sandwiches in Dreiecke.
Vor dem Servieren für die Kleinen abkühlen lassen, da der Frischkäse ziemlich heiß werden kann.
Auf Wunsch mit Konditorzucker bestreuen und die Kinder werden nicht einmal nach Sirup fragen!