Kolumbianische Linsen

Name: Kolumbianische Linsen
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (kann sein oder überfliegen) gemahlener Kreuzkümmel; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Linse; 1 klein zwiebel, gehackt; 2 klein gelbe Kartoffeln, gewürfelt; 1 1 Pfund Zucchini, (große Röhre); 1 klein tomate, gehackt; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) 2 15-Unzen-Dosen Hominy, abgetropft und ausgespült; 355 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Paccheri-Nudeln (große Röhre) ca. 6,3 cm lang und 5 cm breit

Benötigen Sie eine glutenfreies und veganes Hauptgericht? Kolumbianische Linsen könnten ein tolles Rezept sein. Dieses Rezept is für 3 Portionen. 263 Kalorien, 13g protein, und 6g Fett jeder. Dieses deckt 21% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 83 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 55 Minuten. Eine Mischung aus Wasser, Tomaten, Zwiebeln und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rezept für Apfelumsätze als dessert. 6%. norm. Versuchen Cheat's Linsen & Gemüse Brauner Reis Biryani (ft. Sonne (Reis & Linsen) + Ein Werbegeschenk, Aji (Kolumbianische Salsa), und Kolumbianische Guacamole für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Kombinieren Sie die Linsen, Wasser, Tomaten, Zwiebeln, Kreuzkümmel, Salz und Pflanzenöl in einem Topf bei mittlerer Hitze; zum Kochen bringen. Kochen und aufkochen, bis die Linsen weich sind, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Pflanzenöl