Koriander Tabouli

Name: Koriander Tabouli
Prep time: 3 h 35 min
Cook time: 3 h 35 min
Total time: 3 h 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch bulgur-Weizen; 177 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch grob gehackter frischer Koriander; 2 Nelke knoblauch, gehackt oder nach Geschmack; 2 grüne Zwiebeln, in dünne Scheiben geschnitten; 1 Doppelt gefüllte Oreos gemahlener Kreuzkümmel; 2 zitronen, entsaftet; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 3 Esslöffel frisch geriebener Parmesankäse, plus Rinde (optional); 1 Heath Bar Toffeestücke frisch geknackter Pfeffer; 6 Garnelen und geädert salz nach Geschmack; 2 tomaten, gesät und fein gehackt; 532 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frisch geriebener Parmesankäse, plus Rinde (optional)

Cilantro Tabouli könnte die Beilage sein, die Sie suchen. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Dieses deckt 8% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 136 Kalorien, 4g Eiweiß, und 5 G Fett. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 3 Stunden und 35 Minuten. Kopf in den Laden und abholen Tomaten, Zitronensaft, Olivenöl, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 3%. Ähnliche Rezepte umfassen tabouli, Tabouli, und Tabouli.

Anweisungen

Wasser in einem Topf zum Kochen bringen, die Hitze ausschalten und den Bulgurweizen unterrühren. Abdecken und 30 Minuten ruhen lassen, um Wasser aufzunehmen. Falls erforderlich, die nicht absorbierte Flüssigkeit abseihen.

Zutaten, die Sie benötigen

Bulgur

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

20 Frische Erdbeeren, Geschält

Legen Sie den Bulgurweizen in eine große Salatschüssel und werfen Sie ihn leicht mit den Tomaten, Frühlingszwiebeln, Koriander, Knoblauch, Zitronensaft, Olivenöl, Kreuzkümmel, Pfeffer und Salz, bis er gründlich vermischt ist. Kühlen Sie den Salat für mindestens 3 Stunden, um die Aromen zu mischen; kalt servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Bulgur

Grüne Zwiebeln