Krabbensalat in knackigen Wonton Cups

Name: Krabbensalat in knackigen Wonton Cups
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Chinesisch, Asiatisch
Ingredients: 0 (kann sein oder überfliegen) 3 Esslöffel ungesalzene Butter, in 6 Stücke geschnitten; 2 (kann sein oder überfliegen) Mexikanische Chorizo (ca. 2 Links); 1 Stiel sellerie, fein gewürfelt; 2 (Winter) grob gehackte frische Korianderblätter; 2 (Winter) frischer Limettensaft; 1 1 Pfund Zucchini, 2 Esslöffel geröstetes Erdnussöl oder Pflanzenöl; 227 Nüsse jeder Art (gehackt) klumpen Krabbenfleisch, gepflückt; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten fein gewürfelte mango; 2 (Winter) 2 Pfund gemischte Sorten frischer Pilze; 1 (kann sein oder überfliegen) getrocknete heiße rote Pfefferflocken; 0 (kann sein oder überfliegen) 1 Unze Bambussprossen, geviertelt; 0 (kann sein oder überfliegen) 1 Unze Bambussprossen, geviertelt; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten dünn geschnittene Schalotten; 18 wonton Wrapper, aufgetaut (falls gefroren)

Das Rezept Krabbensalat in knackigen Wonton Tassen ist fertig in etwa 35 Minuten und ist definitiv eine erstaunliche milchfrei und pescatarian option für Liebhaber von chinesischem Essen. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 9g protein, 7g Fett, und insgesamt 163 Kalorien. Dieses Rezept is für Portionen.6 Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Eine Mischung aus Jakobsmuscheln, Wonton-Wrappern, Limettenschale und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. 5%. iemlich gut. Ähnliche Rezepte umfassen Mock Krabbensalat in Wonton Cups, Krabbe Wonton Tassen, und Würzige Krabbe in Wonton Cups.

Anweisungen

Den Ofen auf 375 Grad vorheizen F. 2 Mini-Muffindosen mit Kochspray besprühen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Packung (1/4 Unze) Zuckerfreie Instant-Schokoladenpuddingmischung

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Polenta Kochen

Packung Gefrorener Mais, Aufgetaut, Abgetropft

Bürsten Sie die Wonton-Wrapper mit Öl und legen Sie jede Wrapper in einen Abschnitt einer Mini-Muffin-Dose. Drücken Sie jede Hülle vorsichtig in die Dose und ordnen Sie sie so an, dass sie eine Becherform bildet. Die Hülle überlappt sich und ragt aus der Tasse heraus.

Zutaten, die Sie benötigen

Wonton-Wrapper

4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Polenta Kochen

Mit Salz bestreuen und 8 bis 10 Minuten backen, bis sie gebräunt und knusprig sind.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Unze Bambussprossen, Geviertelt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Packung Gefrorener Mais, Aufgetaut, Abgetropft

Aus der Dose nehmen und die Wrapper abkühlen lassen.

In der Zwischenzeit die Schale, den Limettensaft, das Salz, den Pfeffer und die Pfefferflocken verquirlen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Erdbeere, Geschält

8 (U-12) Garnelen

1 Unze Bambussprossen, Geviertelt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Frisch Gepresste Zitrone Oder Nach Geschmack

Fügen Sie das Öl und Schneebesen, bis gut kombiniert.

Zutaten, die Sie benötigen

4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Frisch Gepresste Zitrone Oder Nach Geschmack

In einer mittelgroßen Schüssel Krabbenfleisch, Sellerie, Mango, Schalotten und Koriander zusammenwerfen.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Esslöffel Plus 1-1/2 Teelöffel Olivenöl

Krabbenfleisch

Eisbergsalat, In 5 Cm Große Stücke Geschnitten

Bund Sellerie, In Scheiben Geschnitten (ca.

1 Große Weiße Ananas Oder Normale Ananas

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)

Dressing hinzufügen und zum Kombinieren werfen. Füllen Sie jede Tasse mit dem Krabbensalat und servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Krabbe

Kochausrüstung

Polenta Kochen

Packung Gefrorener Mais, Aufgetaut, Abgetropft

Frisch Gepresste Zitrone Oder Nach Geschmack

1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)

Zutaten

Portion:

0(kann sein oder überfliegen)

3 Esslöffel ungesalzene Butter, in 6 Stücke geschnitten 2(kann sein oder überfliegen)

Mexikanische Chorizo (ca. 2 Links)1Stiel

sellerie, fein gewürfelt 2(Winter)

grob gehackte frische Korianderblätter 2(Winter)

frischer Limettensaft 11 Pfund Zucchini,

2 Esslöffel geröstetes Erdnussöl oder Pflanzenöl 227Nüsse jeder Art (gehackt)

klumpen Krabbenfleisch, gepflückt 1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

fein gewürfelte mango 2(Winter)

2 Pfund gemischte Sorten frischer Pilze 1(kann sein oder überfliegen)

getrocknete heiße rote Pfefferflocken 0(kann sein oder überfliegen)

1 Unze Bambussprossen, geviertelt 0(kann sein oder überfliegen)

1 Unze Bambussprossen, geviertelt 596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

dünn geschnittene Schalotten 18

wonton Wrapper, aufgetaut (falls gefroren)

Empfohlener Wein: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Chardonnay, Muscadet und Riesling sind meine Top-Picks für Schalentiere. Buttriger Chardonnay eignet sich hervorragend für Jakobsmuscheln, Garnelen, Krabben und Hummer, während Muscadet eine klassische Wahl für Muscheln, Austern und Muscheln ist. Wenn Sie etwas Würze in Ihren Schalentieren haben, kann ein halbtrockener Riesling die Hitze ausgleichen. Der A bis Z Chardonnay mit 4.2 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 15 Dollar pro Flasche.