Kreuzkümmel-Krustenbraten mit Süßkartoffeln und Pastinaken

Kreuzkümmel-Krustenbraten mit Süßkartoffeln und Pastinaken
Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. ergebnis von 75% dieses Gericht ist gut. Ähnliche Rezepte umfassen Kreuzkümmel und Fenchel-verkrustete Lammbraten, Thymian Bratkartoffeln und Pastinaken, und Indisch gewürzte Bratkartoffeln und Pastinaken.

Anweisungen

1
Ofen Vorheizen auf 35
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
2
Kombinieren Sie die ersten 5 Zutaten in einer Gewürz-oder Kaffeemühle; verarbeiten bis fein gemahlen. 1/2 Teelöffel Salz einrühren. Braten leicht mit Kochspray bestreichen; Gewürzmischung über Braten reiben.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen SprayKochen Spray
KaffeeKaffee
SalzSalz
Trockene Würze ReibenTrockene Würze Reiben
3
Einen holländischen Ofen bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen. Pfanne mit Kochspray bestreichen.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen SprayKochen Spray
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Pfund Hähnchenschenkel1 Pfund Hähnchenschenkel
PfannePfanne
4
Braten in die Pfanne geben und 6 Minuten kochen lassen, von allen Seiten braun werden.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
5
Braten aus der Pfanne nehmen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
6
Zwiebeln in die Pfanne geben; 3 Minuten anbraten oder bis sie leicht gebräunt sind.
Zutaten, die Sie benötigen
ZwiebelZwiebel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
7
Knoblauch hinzufügen und 1 Minute anbraten.
Zutaten, die Sie benötigen
KnoblauchKnoblauch
8
Balsamico-Essig, Rinderbrühe und Tomatenwürfel hinzufügen; zum Kochen bringen. Braten zurück in die Pfanne geben; abdecken.
Zutaten, die Sie benötigen
BalsamicoBalsamico
RinderbrüheRinderbrühe
TomateTomate
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
9
Backen bei 350 für 2 Stunden, drehen Braten nach 1 Stunde.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
10
Kartoffeln, Pastinaken und Paprika in die Pfanne geben; abdecken und weitere 1 Stunde backen oder bis das Gemüse weich ist.
Zutaten, die Sie benötigen
PaprikaPaprika
PflanzlichPflanzlich
PastinakenPastinaken
KartoffelKartoffel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
PfannePfanne
11
Braten aus der Pfanne nehmen und 15 Minuten stehen lassen. Fleisch mit 2 Gabeln zerkleinern. Rühren Sie restliche 3/4 Teelöffel Salz und Petersilie in Gemüsemischung.
Zutaten, die Sie benötigen
PflanzlichPflanzlich
PetersiliePetersilie
FleischFleisch
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
12
Braten mit Gemüsemischung und Kochflüssigkeit servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
PflanzlichPflanzlich
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion8
Gesundheits-Score45
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