Käsiger Brokkoli-Reis-Auflauf
Benötigen Sie eine glutenfreie und milchfreie Beilage? Cheesy Brokkoli-Reis-Auflauf könnte ein ausgezeichnetes Rezept sein, um zu versuchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 8g Eiweiß, 16 G Fett, und insgesamt 239 Kalorien. Dieses Rezept is für Portionen.8 59 Personen waren von diesem Rezept beeindruckt. Herbst wird mit diesem Rezept noch spezieller. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 25 Minuten. Wenn Sie Brokkoli, Sellerie, kondensierte Hühnersuppe und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 56%, was gut ist. Ähnliche Rezepte umfassen Käsiger Brokkoli-Reis-Auflauf, Mamas käsiger Brokkoli-Reis-Auflauf, und Käsiger Brokkoli-Reis-Auflauf.
Anweisungen
Legen Sie den Käse in eine 2-Liter-mikrowellengeeignete Auflaufform; Kochen Sie in der Mikrowelle, bis sie größtenteils geschmolzen ist, 1 bis 2 Minuten. Hühnersuppe, Wildreis, Brokkoli, gehackte Zwiebeln, Sellerie, scharfe Soße und schwarzen Pfeffer unterrühren.
Mikrowelle bis vollständig gekocht und sprudelnd, 12 bis 14 Minuten, Drehen auf halbem Weg durch das Kochen.
Französisch gebratene Zwiebeln über den Auflauf streuen; noch 1 Minute kochen lassen.