Lamm-Spinat-Curry

Name: Lamm-Spinat-Curry
Prep time: 1 h 30 min
Cook time: 1 h 30 min
Total time: 1 h 30 min
Yield: 4
Cuisine: Indisch, Asiatisch
Ingredients: 100 Nüsse jeder Art (gehackt) Baby-Spinat; 1 1 Pfund Zucchini, 1 Teelöffel getrockneter Oregano, plus etwas mehr zum Bestreuen; 1 Haufen frischer Koriander; 1 Haufen frische Minze, gehackt; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) garam masala; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) zerdrückter Knoblauch; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) fettarmer Schmelzkäse (Velveeta), in Scheiben geschnitten; 3 cm frischer Ingwer, fein gehackt; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) gemahlener Koriander; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) gemahlener Kreuzkümmel; 2 (kann sein oder überfliegen) gemahlene Kurkuma; 700 Nüsse jeder Art (gehackt) mageres gewürfeltes Lamm; 1 Schalen von Zitrone; 250 Nüsse jeder Art (gehackt) Naturjoghurt; 1 groß Zwiebel, in Scheiben geschnitten; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren 8 (U-12) Garnelen; 1 groß roter Chile, entsalzt und gehackt; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren (große Röhre); 500 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 1 Pfund Paccheri-Nudeln (große Röhre) ca. 2,5 Zoll lang und 2 Zoll breit; 150 Nüsse jeder Art (gehackt) Fladenbrot, nach Packungsanleitung erwärmt, zum Servieren; 2 groß reife Tomaten, gewürfelt; 50 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 2 15-Unzen-Dosen Hominy, abgetropft und ausgespült; 25 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten weißer Essig

Lamm-Spinat-Curry ist ein glutenfrei Hauptgericht. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 746 Kalorien, 36g protein, und 57g Fett jeder. Dieses deckt 39% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 7 leute waren froh, dass sie dieses Rezept ausprobiert haben. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Babyspinat, gemahlene Kurkuma, gemahlenen Kreuzkümmel und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um den gemahlenen Kreuzkümmel zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Marokkanische Schokoladenmousse als dessert. Nicht viele Leute mochten dieses indische Gericht wirklich. 8%. uper. Versuchen Speedy Lamm & Spinat curry, Lamm-, Kartoffel- und Spinatcurry, und Crock Pot Pastinake und Lammcurry mit Spinat für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Legen Sie die Lammwürfel in eine Schüssel geben; fügen Sie alle getrockneten Gewürze und Essig und werfen through.In in einem großen Topf das Öl erhitzen und die Zwiebel, den frischen Ingwer, die frischen Chilis und den zerdrückten Knoblauch anbraten.Wenn Sie leicht gebräunt sind, fügen Sie das marinierte Lamm hinzu und rühren Sie gut um, bis das Lamm zu braten begonnen hat.

Zutaten, die Sie benötigen

Destillierter Weißer Essig

Frischer Ingwer

Chili-Pfeffer

Knoblauch

Rzen

Zwiebel

Lamm

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen

Schüssel

Tomatenmark, Brühe, Tomatenwürfel und Zitronensaft dazugeben, gut mit Salz und Pfeffer würzen.Unter gelegentlichem Rühren zum Kochen bringen und dann leicht köcheln lassen.Die Korianderstiele hacken und zum Curry geben.1 Stunde köcheln lassen und dabei darauf achten, alle 10 Minuten zu rühren, um ein Anhaften zu verhindern.Wenn die gesamte Flüssigkeit fast verdunstet ist und das Curry eingedickt ist, Spinat und Naturjoghurt hinzufügen und durchrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Einfacher Joghurt

Salz Und Pfeffer

Tomatenmark

Korianderblätter

Tomate

Spinat

Currypulver

Saft

Zitrone

Aktie

Gehackte Korianderblätter und Minze darüber streuen und mit Basmatireis servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Basmati-Reis

Korianderblätter

Minze

Kochausrüstung

Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen

Schüssel

Zutaten

Portion:

100Nüsse jeder Art (gehackt)

Baby-Spinat 11 Pfund Zucchini,

1 Teelöffel getrockneter Oregano, plus etwas mehr zum Bestreuen 1Haufen

frischer Koriander 1Haufen

frische Minze, gehackt 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

garam masala 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

zerdrückter Knoblauch 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

fettarmer Schmelzkäse (Velveeta), in Scheiben geschnitten 3

cm frischer Ingwer, fein gehackt 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

gemahlener Koriander 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

gemahlener Kreuzkümmel 2(kann sein oder überfliegen)

gemahlene Kurkuma 700Nüsse jeder Art (gehackt)

mageres gewürfeltes Lamm 1

Schalen von Zitrone 250Nüsse jeder Art (gehackt)

Naturjoghurt 1groß

Zwiebel, in Scheiben geschnitten 4Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

8 (U-12) Garnelen 1groß

roter Chile, entsalzt und gehackt 4Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

(große Röhre)5006 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

1 Pfund Paccheri-Nudeln (große Röhre) ca. 2,5 Zoll lang und 2 Zoll breit 150Nüsse jeder Art (gehackt)

Fladenbrot, nach Packungsanleitung erwärmt, zum Servieren 2groß

reife Tomaten, gewürfelt 506 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

2 15-Unzen-Dosen Hominy, abgetropft und ausgespült 256 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

weißer Essig

Empfohlener Wein: Grüner Veltliner, Riesling, Sparkling Rose

Grüner Veltliner, Riesling und prickelnder Rosé sind meine Top-Picks für 2018. Der beste Wein für indisches Essen hängt natürlich vom Gericht ab, aber diese Picks können gekühlt serviert werden und haben etwas Süße, um die Schärfe und die komplexen Aromen einer Vielzahl traditioneller Gerichte zu ergänzen. Ein Wein, den Sie probieren können, ist Pratsch Bio Gruner Veltliner (1 Liter). Es hat 4.6 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 14 Dollar.