Mit Linsen gefüllte Tomaten könnten ein gutes Rezept sein, um Ihr Beilagenrepertoire zu erweitern. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 5g Protein, 7g Fett, und insgesamt 166 Kalorien. Dieses deckt 9% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept von Allrecipes hat 40 fans. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Wenn Sie Zwiebeln, Tomaten, Pflanzenöl und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. ergebnis von 47% dieses Gericht ist gut. Ähnliche Rezepte umfassen Linsen gefüllte Tomaten, Mit Quinoa und Linsen gefüllte Tomaten, und Ein gefülltes Picknick: Thunfisch und Artischocke gefüllte Tomaten, Paprika, Fetan und Kichererbsen gefüllte Zucchini, Nuss und brauner Zucker gefüllt mit Äpfeln.
Anweisungen
1
Reis und Linsen in einem Sieb abspülen.
Zutaten, die Sie benötigen
Linse
Mit Wasabi Und Ingwersauce (empfohlen: Hoboken Eddie's Hukilau Hanna Sauce)
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Mit Knochen Und Haut, Hähnchenschenkel Und -keulen
2
In einen kleinen Topf geben und kochendes Wasser einrühren. Decken. 10 Minuten bei mittlerer Hitze kochen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
Paccheri-Nudeln (große Röhre) Ca. 6,3 Cm Lang Und 5 Cm Breit
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen
3
In der Zwischenzeit Butter oder Margarine in einer Bratpfanne schmelzen.
Zutaten, die Sie benötigen
Schlagsahne Und Maraschinokirschen Mit Stiel, Optional
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten
4
Zwiebel hinzufügen und bei mittlerer Hitze goldbraun braten. Linsenmischung und Minze unterrühren. Großzügig mit Salz und Pfeffer würzen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Tasse Wildreis, Gründlich Abgespült
Linse
20 Dünne Scheiben Zucchini
2 Knoblauchzehen (1 Gehackt, 1 Ganz)
5
Schneiden Sie die Spitzen von Tomaten und Reserve. Schöpfen Sie die Mitte aus und reservieren Sie. Füllen Sie Tomatenschalen mit Linsenmischung und ersetzen Sie die Spitzen. In einer Auflaufform stehen.
Zutaten, die Sie benötigen
Frische Mozzarella-Boccacini, Jeweils 2,5 Cm Im Durchmesser
Linse
1 Esslöffel Trockener Marsala
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
2 Mittelgroße Orangen, In Scheiben Geschnitten Und Halbiert
6
Hacken vorbehalten Tomaten-Mitte, und in eine kleine Schüssel geben.
Zutaten, die Sie benötigen
Frische Mozzarella-Boccacini, Jeweils 2,5 Cm Im Durchmesser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Dose Grüne Bohnen Nach Französischer Art, Abgetropft
7
Öl und Knoblauch einrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Bund Frischer Spinat (ca.
4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten
8
Gießen Sie die gefüllten Tomaten herum.
Zutaten, die Sie benötigen
Frische Mozzarella-Boccacini, Jeweils 2,5 Cm Im Durchmesser
9
Backen Sie im vorgeheizten 450 Grad F (230 Grad C) für 10 bis 15 Minuten.