Linsen-Wurst-gefüllte Paprika

Name: Linsen-Wurst-gefüllte Paprika
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel Lammkeule (aus dem Kühlschrank nehmen und vor der Zubereitung 1 Stunde bei Zimmertemperatur stehen lassen); 227 Habanero-Pfeffer Basilikum, Pinienkerne und Hühnerwurst, gehackt (wie Gerhards); 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque); 1 vgl. geriebener Parmesan 1 Tasse goldene Rosinen, grob gemahlen; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch getrocknete braune Linsen; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch getrocknete Johannisbeeren oder Rosinen; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel gehacktes frisches Basilikum; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte frische Petersilie; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gewürfelte Zwiebel; 28 Habanero-Pfeffer 1/4 tasse geriebener frischer Parmesan; 113 Habanero-Pfeffer Tasse geschreddert Teil-skim mozzarella-Käse; 3 rote Paprika; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch ungekochter Langkornreis; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) 1/2 Tasse süßer Marsala-Wein; 710 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch wasser, geteilt; 3 gelbe Paprika

Benötigen Sie eine glutenfreie Beilage? Linsen-Wurst-gefüllte Paprika könnte ein spektakuläres Rezept sein. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Eine Portion enthält 256 Kalorien, 15g protein, und 5 G Fett. Dieses deckt 28% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Gehen Sie in den Laden und holen Petersilie, Teil skim Mozzarella-Käse, Johannisbeeren, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 7 leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. score von 95% dieses Gericht ist spektakulär. Versuchen Linsen gefüllte Paprika, Linsen gefüllte Paprika, und Gesunde Linsen gefüllte Paprika für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Paprika halbieren und die Stiele intakt halten. Samen und Membranen verwerfen. Paprika in kochendem Wasser 5 Minuten kochen; abtropfen lassen und beiseite stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Mittelgroße Zucchini, Der Länge Nach In Dünne Scheiben Geschnitten

Gedämpfte Oder Leicht Sautierte Zucchini Zum Servieren

1 Tasse Weiße Perlgraupen

Kombinieren Sie 2 Tassen Wasser, Linsen und Salz in einem Topf. Zum Kochen bringen; abdecken, Hitze auf mittel-niedrig reduzieren und 20 Minuten köcheln lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Linse

1 Tasse Weiße Perlgraupen

1/2 Tasse Süßer Marsala-Wein

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Weiße Perlgraupen

Abtropfen lassen und beiseite stellen.

1 Tasse Wasser in einem mittelgroßen Topf zum Kochen bringen; Reis und Zwiebel hinzufügen. Abdecken, Hitze reduzieren und 20 Minuten köcheln lassen oder bis Flüssigkeit absorbiert ist.

Zutaten, die Sie benötigen

1-1/2 Teelöffel GOYA® Gehackter Knoblauch Oder 3 Frische Knoblauchzehen, Fein Gehackt

1 Tasse Weiße Perlgraupen

Goya® Erbsen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Weiße Perlgraupen

Vom Herd nehmen. Beiseite.

Legen Sie die Wurst in eine kleine Antihaft-Pfanne bei mittlerer Hitze; braten, bis sie gebräunt ist.

Zutaten, die Sie benötigen

6 Tassen Ungewürzte Füllungswürfel Oder Trockene Brotwürfel

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Geschnittene Tomaten, Optional

Ofen Vorheizen auf 35

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Gelb Gefärbter Zucker Und Verschiedene Streusel

Kombinieren Sie Linsen, Reismischung, Wurst, Mozzarella und die restlichen Zutaten außer Parmesan in einer großen Schüssel. Linsenmischung gleichmäßig unter Paprika verteilen; mit Parmesan bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Mittelgroße Zucchini, Der Länge Nach In Dünne Scheiben Geschnitten

Gehäufter Teelöffel Gehackte Frische Glatte Petersilie