Linsensuppe Burritos

Linsensuppe Burritos
Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. 9%. olide. Versuchen {38 Power Foods} Linsen -, Pilz-und Kohl Burritos, Plumcot, Orange & Linsensalat... & Fave Five Friday: Schöne Linsengerichte, und Best-Ever Burritos Für Zwei für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Simmer Linsen in 4 Tassen Wasser in einem Topf bei mittlerer Hitze 20 Minuten oder bis sie weich sind; abtropfen lassen, reservieren 1 Tasse Flüssigkeit.
Zutaten, die Sie benötigen
LinseLinse
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Gehackte Glasierte Pekannüsse, OptionalGehackte Glasierte Pekannüsse, Optional
2
Zwiebel und Paprika in heißem Öl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze 5 Minuten oder bis sie weich sind anbraten.
Zutaten, die Sie benötigen
PaprikaPaprika
ZwiebelZwiebel
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
3
Vom Herd nehmen; Linsen und Käse unterrühren. Löffel Mischung gleichmäßig nach unten Mitte jeder Tortilla, und aufrollen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Kleine Rote Zwiebel, Fein Gehackt, Zum Servieren1 Kleine Rote Zwiebel, Fein Gehackt, Zum Servieren
LinseLinse
KäseKäse
RollenRollen
4
In eine 13 x 9 Zoll große Auflaufform geben.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackformBackform
5
3/4 Tasse reservierte Flüssigkeit, Tomatensauce, Kreuzkümmel und Taco-Sauce in einem Topf zum Kochen bringen. Restliche 1/4 Tasse reservierte Flüssigkeit und Maisstärke glatt rühren. Rühren Sie in Sauce Mischung, und kochen bei mittlerer Hitze, rühren oft, 10 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
TomatensauceTomatensauce
MaisstärkeMaisstärke
SoßeSoße
MmelMmel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Gehackte Glasierte Pekannüsse, OptionalGehackte Glasierte Pekannüsse, Optional
6
Burritos übergießen.
7
Backen Sie bei 350 für 10 Minuten oder bis gründlich erhitzt.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
8
Mit den gewünschten Toppings servieren.

Empfohlener Wein: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Mexican kann mit Pinot Noir, Riesling und prickelndem Rosé kombiniert werden. Saure Weißweine wie Riesling oder tanninarme Rotweine wie Pinot Noir passen gut zu mexikanischen Gerichten. Sparkling Rosé ist auch eine sichere Paarung. Byron Fiddlestix Vineyard Pinot Noir mit einem 5 out of 5 star rating scheint wie eine gute Partie. Es kostet etwa 45 Dollar pro Flasche.
Byron Fiddlestix Weinberg Pinot Noir
Byron Fiddlestix Weinberg Pinot Noir
Der 2016 Fiddlestix Vineyard Pinot Noir zeigt Veilchen- und Blaubeereigenschaften, zusammen mit Erde, einem Hauch von schwarzem Tee und einem langen rauchigen Abgang.Vegan
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in55 m.
Portion8
Gesundheits-Score26
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