Low Carb Zucchini Nudeln
Low Carb Zucchini Pasta könnte die Beilage sein, die Sie suchen. Dieses Abdeckungen 16% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 5g Protein, 15g Fett, und insgesamt 191 Kalorien. Dieses Rezept is für 1 Portion/en. 924 Menschen haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Wenn Sie Zucchini, Salz und gemahlenen Pfeffer, Wasser und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 15 Minuten. 9%. rstaunlich. Versuchen Low Carb Zucchini Brownies, Low Carb Alfredo Sauce mit spiralisierten Zucchini, und Beste Low Carb Schokolade Zucchini Kuchen - VIDEO für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
Schneiden Sie der Länge nach Scheiben von Zucchini mit einem Gemüseschäler und stoppen Sie, wenn die Samen erreicht sind. Zucchini umdrehen und weiter "schälen", bis alle Zucchini in langen Streifen sind; Samen wegwerfen. Schneiden Sie die Zucchini in dünnere Streifen, die Spaghetti ähneln.
Olivenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen; Zucchini 1 Minute im heißen Öl kochen und umrühren.
Wasser hinzufügen und kochen, bis die Zucchini weich ist, 5 bis 7 Minuten. Mit Salz und Pfeffer würzen.