Machen Sie echte Lebensmittel Herausforderung: Dörrfleisch!

Machen Sie echte Lebensmittel Herausforderung: Dörrfleisch!
Machen Sie echte Lebensmittel Herausforderung: Dörrfleisch! könnte genau das Hor d'oeuvre sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 20g Eiweiß, 4g Fett, und insgesamt 139 kalorien. Dieses Rezept is für 16 und kostet 86 Cent pro Portion Portion/en. Wenn Sie rundes Steak, Chipotle Chile Pulver, Garilc Pulver und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. 1 person war von diesem Rezept beeindruckt. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen glutenfrei und milchfrei Diät. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 32 stunden und 5 minuten. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 62%. olide. Ähnliche Rezepte sind Wie man Hackfleisch Jerky macht, Everyday Granola von Real Food, Real Simple, und Beef Jerky, Cowboy-Stil Beef Jerky.

Anweisungen

1
Legen Sie das Steak in eine wiederverschließbare Plastiktüte.
Zutaten, die Sie benötigen
SteakSteak
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Ziploc-BeutelZiploc-Beutel
2
Sojasauce, Rohrzucker, Zwiebelpulver, Knoblauchpulver und Chipotle-Chili in einer großen Rührschüssel verquirlen und in den wiederverschließbaren Plastikbeutel über das Steak gießen. Im Kühlschrank mindestens 4 und bis zu 8 Stunden marinieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Chipotle ChiliesChipotle Chilies
KnoblauchpulverKnoblauchpulver
ZwiebelpulverZwiebelpulver
KristallzuckerKristallzucker
SojasauceSojasauce
SteakSteak
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
RührschüsselRührschüssel
Ziploc-BeutelZiploc-Beutel
SchneebesenSchneebesen
3
Lassen Sie die Marinade vom Fleisch ab und legen Sie die gewürzten Rindfleischstreifen auf die Tabletts Ihres Dörrgeräts. Dehydrieren Sie bei etwa 140 F etwa 24 bis 36 Stunden, abhängig von der Umgebungsfeuchtigkeit Ihrer Küche. Nach dem Trocknen kann das Dörrfleisch etwa 3 Monate in einem luftdichten Behälter bei Raumtemperatur gelagert werden.
Zutaten, die Sie benötigen
Beef JerkyBeef Jerky
MarinadeMarinade
RindfleischRindfleisch
FleischFleisch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
EntfeuchterEntfeuchter
SchwierigkeitExperte
Fertig in32 hrs, 5 m.
Portion16
Gesundheits-Score19
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