Macht Schluck

Name: Macht Schluck
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Englische Gurke, dick geschnitten; 1 klein Granny-Smith-Apfel (4-6 Unzen), entkernt und in Stücke schneiden; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch kernlose grüne Trauben (ca. 28); 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geschnittener Grünkohl (aus etwa 3 großen Blättern); 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch dick geschnittener geräucherter Speck, gewürfelt

Power Gulp ist ein glutenfrei, primal und ganz 30 Beilage. Dieses Rezept is für 2 Portionen. 138 Kalorien, 3g protein, und 1g Fett jeder. Dieses deckt 17% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Gehen Sie in den Laden und holen Gurke, Granny Smith Apfel, Grünkohl, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 4%. rstaunlich. Versuchen Schluck von Mexiko, Power Salat, und Power Salat für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

In einem Mixer Grünkohl, Trauben, Gurke, Apfel und Wasser vermischen; mischen, gelegentlich die Seiten abkratzen, bis sie glatt sind. Saft abseihen und, falls gewünscht, mit zusätzlichem Wasser verdünnen. Vor dem Servieren mit einem frischen Grünkohlblatt und einer Gurkenscheibe garnieren (optional). Bis zu 2 Tage im Kühlschrank lagern (vor dem Servieren schütteln).

Zutaten, die Sie benötigen

Gezupfte Dillzweige