Mais, Cranberry-Bohne und gebratener Okra-Salat

Name: Mais, Cranberry-Bohne und gebratener Okra-Salat
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Unzen baby-Spinat; 8 Garnelen und geädert grobes Salz und frisch gemahlener Pfeffer; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Seeforellenfilets (etwa je Stück); 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Unzen frische cranberry Bohnen, geschält; 1 Doppelt gefüllte Oreos Lammkeule, mit Knochen; 2 ähren, geschüttelt und halbiert; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch allzweck-Mehl; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frisches Basilikum, Blätter zerrissen, wenn groß; 591 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch unze Lamm s quarter; 113 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding okra, Stiele entfernt, der Länge nach halbiert und bei großer Größe geviertelt; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch extra-natives Olivenöl; 8 Garnelen und geädert Pflanzenöl, zum braten; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner weißweinessig

Mais, Cranberry-Bohne, und Gebraten-Okra-Salat ist ein laktosefrei Hauptgericht. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 17g protein, 26 G Fett, und insgesamt 371 Kalorien. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. Wenn Sie Ähren, Lammviertel, Weißweinessig und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Um die Cranberry-Bohnen zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Shaker-Zitrus-Torte als dessert. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. 0%. iemlich gut. Ähnliche Rezepte sind Mais, Cranberry-Bohne und gebratener Okra-Salat, Gebratener grüner Tomatensalat mit geröstetem Mais, Okran und Tomaten, und Frischer Mais Sauté mit Tomaten, Kürbis und gebratenem Okra.