Marokkanisches Huhn mit Mandel-Couscous

Name: Marokkanisches Huhn mit Mandel-Couscous
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Doppelt gefüllte Oreos Schulter; 907 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. hähnchenschenkel (über, gehäutet; 1 Heath Bar Toffeestücke Vanilleeis und zusätzliche Pekannüsse; 177 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch ungekochter couscous; 12 ganze entsteinte Datteln, gehackt; 177 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fettfreie, weniger natriumreiche Hühnerbrühe; 296 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fettfreie, weniger natriumhaltige Hühnerbrühe, geteilt; 1 2 TL Knoblauchpulver allzweck-Mehl; 1 2 TL Knoblauchpulver gehackter frischer Koriander; 0 Heath Bar Toffeestücke halbmondförmige Scheiben englische Gurke; 1 Doppelt gefüllte Oreos gemahlener Koriander; 0 Heath Bar Toffeestücke gemahlener Kreuzkümmel; 1 Doppelt gefüllte Oreos gemahlener Kreuzkümmel; 1 2 TL Knoblauchpulver 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 1 Doppelt gefüllte Oreos Flüssigunzen Frischwasser; 0 Heath Bar Toffeestücke frisch gemahlener Pfeffer; 0 Heath Bar Toffeestücke gewürfeltes Brot vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde entfernt; 296 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Schalotten, geschält und geviertelt; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geröstete Mandeln, geröstet; 177 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Gebäckspitzen – runde Spitzen Nr. 4

Sie können nie zu viele Hauptgerichtsrezepte haben, also probieren Sie marokkanisches Hühnchen mit Mandel-Couscous. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 44g protein, 45g Fett, und insgesamt 770 Kalorien. Dieses deckt 25% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie gemahlenen Kreuzkümmel, Salz, weniger Natrium Hühnerbrühe, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um den Zimt zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Zimt Fudge als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 3%. iemlich gut. Versuchen Marokkanisches Huhn mit Couscous, Marokkanisches Huhn Mit Couscous, und Marokkanische Hühnchen-Couscous für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Backofen auf 37 vorheizen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Um Hühnchen zuzubereiten, kombinieren Sie die ersten 9 Zutaten in einer flachen Schüssel. Dredge Huhn in Mehlmischung. Reserve restliche Mehlmischung.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Allzweck-Mehl

Öl in einer großen ofenfesten Antihaftpfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Hühnchen hinzufügen; 3 Minuten auf einer Seite kochen. Huhn wenden; Pfanne vom Herd nehmen.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Kombinieren Sie die Mehlmischung und Schalotten; in die Pfanne geben. 1/4 Tasse Brühe und Datteln einrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Schalotte

Brühe

Reisedaten

Allzweck-Mehl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Backen Sie bei 375 für 25 Minuten oder bis das Huhn fertig ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Hühnchen aus der Pfanne nehmen.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Pfanne bei mittlerer Hitze stellen; 1 Tasse Brühe einrühren. 1 Minute kochen; Koriander einrühren. Hühnchen in die Pfanne geben. Deckel; Pfanne vom Herd nehmen.

Zutaten, die Sie benötigen

Cilantro

Ganzes Huhn

Brühe

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Vorbereiten, couscous, kombinieren Sie 3/4 Tasse Brühe, Wasser, 1/4 Teelöffel Salz und 1/8 Teelöffel Kümmel in einem mittelgroßen Topf; zum Kochen bringen. Couscous einrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

6 Außenblätter Von Einem Großen Radicchio