Mediterrane Garnelen mit Engelshaar Pastan ist ein pescatarian rezept mit 4 Portionen. Eine Portion enthält 555 Kalorien, 32g protein, und 26 G Fett. Dieses deckt 20% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Es funktioniert gut als Hauptgericht. 7 leute haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Angel Hair Pasta, Knoblauch, Garnelen und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 25 Minuten. Punktzahl von 52% dieses Gericht ist gut. Ähnliche Rezepte umfassen Mediterrane Garnelen mit Engelshaar Pasta, Tilapia Mittelmeer über Engel Haar Pasta, und Konfetti Garnelen mit Engelshaar Pasta.
Anweisungen
1
Nudeln wie auf der Verpackung angegeben kochen; abtropfen lassen und 1/2 Tasse Kochwasser reservieren. Nudeln in Topf geben; abdecken, um warm zu halten.
Zutaten, die Sie benötigen
Pasta
Wasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
20 Frische Erdbeeren, Geschält
2
In der Zwischenzeit in einer großen Pfanne Butter bei mittlerer Hitze schmelzen. Zwiebel und Knoblauch in Butter etwa 5 Minuten unter häufigem Rühren kochen, bis die Zwiebel weich ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Butter
Knoblauch
Zwiebel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
3
Fügen Sie sonnengetrocknete Tomaten, Oregano, Pfefferflocken, Salz und Kapern hinzu. Kochen Sie 3 Minuten länger.
Zutaten, die Sie benötigen
Sonnengetrocknete Tomaten
Bis 6 Hamburgerbrötchen, Geteilt, Optional
Kapern
Pfeffer
Salz
4
Garnelen einrühren. Deckel; kochen, bis Garnelen nur rosa werden, ca. Zitronensaft einrühren. Nach und nach reserviertes Nudelkochwasser einrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Zitronensaft
Garnele
Pasta
Wasser
5
Nudeln in die Pfanne geben; mit Garnelen und Sauce werfen.
Es funktioniert sehr gut mit Pinot Grigio, Riesling und Sauvignon Blanc. Diese knackigen Weißweine passen gut zu Garnelen, die auf verschiedene Arten zubereitet werden, ob gegrillt, gebraten oder in Knoblauchsauce. Der Chehalem 3 Vineyard Pinot Gris mit einer Bewertung von 4.4 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 26 Dollar pro Flasche.