Melonensalat

Name: Melonensalat
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 227 Habanero-Pfeffer fest-reife Avocado (über; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel gehackter frischer Koriander; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) geriebener frischer Ingwer; 2 Kilogramm melone oder Honigmelone; 6 etwas gehackte Zucchini Hot sauce; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch matchstick-größe stücke jicama; 3 Kruste: Graham-Cracker-Krümel leicht zerdrückte Hass-Avocado; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) geriebene Limettenschale; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Schweinekoteletts, aufgeschnitten und dünn geklopft; 2 orangen (über 1 lb. insgesamt); 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gesalzene geröstete Pistazien, grob gehackt; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch einfacher fettarmer oder fettfreier Joghurt; 6 etwas gehackte Zucchini Salz

Sie können nie zu viele Beilagenrezepte haben, also probieren Sie Melonensalat aus. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Dieses deckt 15% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 5g Protein, 9g Fett, und insgesamt 241 Kalorien. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Eine Mischung aus Orangen, Limettensaft, streichholzgroßen Stücken Jicama und einer Handvoll anderer Zutaten sind alles, was man braucht, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 9%. olide. Versuchen Gelbe Melone Muskateller (Melonensalat), Mojito Obstsalat: Melonen- & Beerensalat mit Minze-Limetten-Dressing, und Frische Melone Kühler (agua De Melone) für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

In einer Schüssel frischen Ingwer, Limettenschale, Koriander, Limettensaft, Orangensaft und Joghurt verquirlen.

Zutaten, die Sie benötigen

Frischer Ingwer

Orangensaft

Limettensaft

Kalk Schälen

Cilantro

Joghurt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Schüssel

Scharfe Sauce nach Geschmack hinzufügen.

Zutaten, die Sie benötigen

Heiße Soße

Melone abspülen, vierteln und Samen wegwerfen.

Zutaten, die Sie benötigen

Melone

Seeds

Melonenschale abschneiden und wegwerfen. Melone dünn schneiden und gleichmäßig auf Tellern anrichten.

Zutaten, die Sie benötigen

Melone

Orangen abspülen; Schale und weiße Membran abschneiden und wegwerfen.

Zutaten, die Sie benötigen

Orange

Schneiden Sie zwischen Segmenten und Membran, um Früchte freizusetzen. Ordnen Sie orangefarbene Segmente gleichmäßig mit Melone an.

Zutaten, die Sie benötigen

Orangenscheiben

Melone

Avocado schälen und schälen.

Zutaten, die Sie benötigen

Avocado

Der Länge nach in 1/4 Zoll dicke Scheiben schneiden. Scheiben gleichmäßig auf Tellern anrichten. Jicama-Stücke auf Teller verteilen, Joghurt-Dressing über Salate löffeln und mit Pistazien bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

Joghurt-dressing