Merguez Und Grüne Mangold Tagine

Name: Merguez Und Grüne Mangold Tagine
Prep time: 8 min
Cook time: 8 min
Total time: 8 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 großer Haufen grüner Mangold, Stiele entfernt, dünn geschnitten; 2 Knoblauchzehen, gehackt; 1 (kann sein oder überfliegen) gemahlener Kreuzkümmel; 1 (kann sein oder überfliegen) gemahlener Ingwer; 2 pflaumen Tomaten, gerieben; 1 1 Pfund Zucchini, (große Röhre); 454 Nüsse jeder Art (gehackt) Merguez Wurst, geschnitten in 2-3 zoll stücke; 0 (kann sein oder überfliegen) Gelbwurz; 1 groß Vidalia Zwiebel, gerieben

Benötigen Sie eine glutenfrei, milchfrei und Primal Hauptgericht? Merguez und grüne Mangold-Tajine könnten ein super Rezept sein. Dieses deckt 23% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 19g protein, 30 G Fett, und insgesamt 382 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Mangold, Kurkuma, gemahlenen Ingwer und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um den gemahlenen Kreuzkümmel zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Marokkanische Schokoladenmousse als dessert. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. 0%. ut. Ähnliche Rezepte umfassen Merguez und grüne Mangold-Tajine mit Herbed Quinoa, Marokkanischer Merguez und Gemüse-Tajine, und Tajine von Lamm & Merguez Würstchen.