Muscheln Marinara

Muscheln Marinara
Miesmuscheln Marinara könnte genau das Hor d'oeuvre sein, nach dem Sie suchen. Für $ 2.09 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 36% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 30g Eiweiß, 6g Fett, und insgesamt 244 kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. Wenn Sie Pfeffer, Petersilie, Muscheln und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 minuten. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen höhlenmensch, glutenfrei, milchfrei und ursprünglich Diät. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 94%. norm. Ähnliche Rezepte umfassen Muscheln Marinara, Muscheln Marinara, und Muscheln Marinara.

Anweisungen

1
Marinara und Pfeffer in einem großen Dutch Oven bei mittlerer Hitze köcheln lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
PfefferPfeffer
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Pfund Hähnchenschenkel1 Pfund Hähnchenschenkel
2
Muscheln in die Pfanne geben; abdecken und 5 Minuten kochen lassen oder bis sich die Schalen öffnen. Entsorgen Sie alle ungeöffneten Schalen.
Zutaten, die Sie benötigen
MuschelMuschel
NudelschalenNudelschalen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
3
Mit Petersilie bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
PetersiliePetersilie

Empfohlener Wein: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Schalentiere auf der Speisekarte? Probieren Sie es mit Chardonnay, Muscadet und Riesling. Butterartiger Chardonnay eignet sich hervorragend für Jakobsmuscheln, Garnelen, Krabben und Hummer, während Muscadet eine klassische Wahl für Muscheln, Austern und Muscheln ist. Wenn Sie etwas Würze in Ihren Schalentieren haben, kann ein halbtrockener Riesling die Hitze ausgleichen. Ein Wein, den Sie probieren könnten, ist 7Cellars Elway's Reserve Chardonnay. Es hat 4, 9 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 28 Dollar.
7Cellars Elway's Reserve Chardonnay
7Cellars Elway's Reserve Chardonnay
Der Elway's Reserve Carneros Chardonnay 2018 ist ausgewogen und zeigt knackige Aromen von tropischen Früchten, Äpfeln und Birnen mit leichten floralen Elementen. Noten von Vanille ergänzen ein glattes, anhaltendes Eichenfinish.Kombinieren Sie diesen knackigen Wein mit leichten Gerichten wie geschnittenem Obst und Käse, Zitronennudelsalat, gebratenem Hähnchen mit Kräutern oder Vanillepudding.
SchwierigkeitMedium
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score90
Magazin