No-Bake vegane Erdbeerkuchen

Name: No-Bake vegane Erdbeerkuchen
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (kann sein oder überfliegen) agar pulver (oder 2 Esslöffel agar flocken); 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Ball® oder Kerr® Pint mit Deckel und Bändern; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) Chiasamen, gemahlen in einem Mixer oder einer Kaffeemühle; 3 (Winter) 1 Schalotte, gerieben oder gehackt; 1 1 Pfund Zucchini, geriebene Zitronenschale; 2 medjool Datteln, entsteint und gehackt; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten altmodischer Haferflocken (verwenden Sie zertifizierten glutenfreien Hafer, wenn Gluten ein Problem darstellt); 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten rohe Cashewnüsse; 349 Nüsse jeder Art (gehackt) Paket Morinu Bio-festen tofu; 6 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren stevia, Erythrit oder anderer Süßstoff nach Geschmack; 340 Nüsse jeder Art (gehackt) erdbeeren, stielig und in Scheiben geschnitten; 1 Vanilleschote (oder 1 Teelöffel Vanilleextrakt)

Dieses glutenfreie und vegane Rezept serviert 6. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 7g Protein, 8g Fett, und insgesamt 196 Kalorien. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Es kann jederzeit genossen werden, ist aber besonders gut für Muttertag. Gehen Sie in den Laden und holen Vanilleschote, Apfelsaft, Cashewnüsse und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 2%. olide. Versuchen No-Bake Strawberry Shortcake Bars (glutenfrei, Paleo + Vegan), Reine Erdbeermakronen mit veganen, Paleo, Schokoladenüberzug und ohne Backoptionen, und No-Bake Schokolade getaucht Erdbeer-Makronen (glutenfrei, Paleo + Vegan) für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Legen Sie die 8 gehackten Datteln in eine Küchenmaschine mit einer Metallklinge.

Zutaten, die Sie benötigen

Reisedaten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Küchenmaschine

Die Cashewnüsse abtropfen lassen und in den Mixer geben (ein Vitamix oder ein anderer Hochgeschwindigkeitsmixer funktioniert am besten, aber andere sollten gute Arbeit leisten können).

Zutaten, die Sie benötigen

Cashew

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Blender

Fügen Sie den Tofu, 2 Datteln, Zitronensaft, Chiasamen und Zitronenschale hinzu. Teilen Sie die Vanilleschote der Länge nach auf und kratzen Sie die Samen mit einem Löffel heraus. Fügen Sie sie dem Mixer hinzu. Mischen Sie mit hoher Geschwindigkeit, bis sie vollständig glatt sind, und halten Sie an, um die Seiten abzukratzen, um sicherzustellen, dass alle Zutaten eingearbeitet sind. Probieren Sie die Füllmischung und fügen Sie Süßstoff nach Geschmack hinzu. (Ich habe den Zitronengeschmack mit NuNaturals Lemon Stevia erhöht.) Lassen Sie die Mischung im Mixer, während Sie mit dem nächsten Schritt fortfahren. Die nächsten Schritte erfordern, dass Sie schnell arbeiten.

Zutaten, die Sie benötigen

Vanilleschote

Zitronensaft

Chiasamen

Zitronenschale

Süßungsmittel

Stevia

Reisedaten

Zitrone

Seeds

Sojasauce 1 Esslöffel Sesamkörner

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Blender

Die 1/2 Tasse Apfelsaft in einer kleinen Soßenpfanne erhitzen. Während des Erhitzens mit dem Agar-Pulver bestreuen. Rühren und erhitzen, bis sich Agar auflöst und der Saft zu kochen beginnt. Kochen, rühren, für 1 minute nach dem Kochen. Schnell die Agar-Mischung zum Inhalt des Mixers geben.

Zutaten, die Sie benötigen

Saft

Soße

Agar-agar

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen

Blender

Legen Sie die Oberseite auf den Mixer und mischen Sie sie mit hoher Geschwindigkeit, bis sie gut vermischt sind. Die Seiten abkratzen und erneut kurz mischen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Blender

In die vorbereitete Kruste gießen und die Oberseite glätten. Kühlen, bis gekühlt und eingestellt. Vor dem Servieren mit geschnittenen Erdbeeren belegen.

Zutaten, die Sie benötigen

Erdbeeren