Nussiges Huhn mit Nudelsalat

Name: Nussiges Huhn mit Nudelsalat
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 140 Nüsse jeder Art (gehackt) ungesalzene geröstete Erdnuss; 4 Hähnchenbrust ohne Haut, längs halbiert; 1 ei, leicht mit einer Gabel geschlagen; 85 Nüsse jeder Art (gehackt) getrocknete Soba - oder Buchweizennudeln; 1 Gurke, halbiert und in Scheiben geschnitten; 1 kleiner Haufen minze, Blätter gepflückt und größere grob gehackt; 2 zest und Saft Limetten; 1 1 Pfund Zucchini, Gelbe und grüne Lakritze; 1 rote Chilischote, entsättigt und fein geschnitten (optional)

Nussiges Huhn mit Nudelsalat nimmt um 30 Minuten von Anfang bis Ende. Dieses Hauptgericht hat 580 Kalorien, 62g protein, und 25 G Fett pro portion. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 36% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept von BBC Good Food hat 1 Fans. Wenn Sie geröstete Erdnüsse, Buchweizennudeln, Limettenschale und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie diese zubereiten. ergebnis von 74%, dieses Gericht ist fest. Benutzer, die dieses Rezept mochten, mochten auch Nussiger Orangen-Hühnersalat, Einfach halten – nussiger Wildreis-, Hühnchen- und Spinatsalat, und Hühnernudelsalat.

Anweisungen

Ofen auf 200C / Ventilator 180C / Gas 6 erhitzen und ein Backblech mit Backpapier abdecken. Fein hacken Sie die Erdnüsse in einer Küchenmaschine oder von Hand Sie große Krümel wollen, nicht Staub dann auf einen Teller kippen. Tauchen Sie die Hühnchenstücke in das Ei, bestreichen Sie die Erdnüsse und legen Sie sie auf das Tablett. Sie können die beschichteten Hähnchenstücke bis zu einem Monat einfrieren, auftauen und dann mit dem Rezept fortfahren.

Zutaten, die Sie benötigen

Hühnchenstücke

Erdnuss

Tauchen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Küchenmaschine

Backpapier

Backform

Backofen

Backen Sie für 15-20 Minuten, bis golden und durch gekocht.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

In der Zwischenzeit die Nudeln gemäß den Anweisungen kochen, abtropfen lassen, unter kaltem Wasser abspülen, bis sie abgekühlt sind, und dann erneut abtropfen lassen. Wenn das Huhn fertig ist, verwenden Sie eine Küchenzange oder zwei Gabeln, um die Nudeln mit Gurkenscheiben, Minze, Limettensaft und -schale, Zucker, Chili und etwas Gewürz zu mischen.

Zutaten, die Sie benötigen

Limettensaft