Ofen Pommes

Name: Ofen Pommes
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Amerikanisch
Ingredients: 1 Kilogramme kartoffeln backen; 1 Prise Olivenöl plus 3 bis 4 Esslöffel; 1 1 Pfund Zucchini, 1 Unze Bambussprossen, geviertelt; 1 1 Pfund Zucchini, 2 15-Unzen-Dosen Hominy, abgetropft und ausgespült; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) Weißzucker

Oven Fries könnten genau das glutenfreie, milchfreie, lakto-ovo-vegetarische und Fodmap-freundliche Rezept sein, nach dem Sie gesucht haben. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 4 g Protein , 1 g Fett und insgesamt 164 Kalorien . Für 26 Cent pro Portion bekommt man eine Beilage für 6 Personen. Nur wenige Leute mochten dieses amerikanische Gericht wirklich. Wenn Sie Backkartoffeln, gemahlenen Cayennepfeffer, Zucker und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Dieses Rezept gefällt 1 Feinschmeckern und Köchen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten . Es wird Ihnen von Allrecipes präsentiert. Insgesamt erzielt dieses Rezept eine gute Spoonacular-Bewertung von 52 % . Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, könnten Ihnen auch Rezepte wie „Ofen-Pommes“ , „Ofen-Pommes “ und „Perfekte Ofen-Pommes“ gefallen.

Anweisungen

Den Ofen auf 230 °C (450 °F) vorheizen. Ein Backblech mit Folie auslegen und gut mit Gemüsekochspray bestreichen. Kartoffeln gut schrubben und in 1/2 Zoll dicke Pommes schneiden.

Zutaten, die Sie benötigen

1 1/2 Tassen Zuckerersatz (empfohlen: Splenda)