Oregano-mariniertes gegrilltes Hähnchen mit verkohlten Zitronen

Oregano-mariniertes gegrilltes Hähnchen mit verkohlten Zitronen
Oregano-mariniertes gegrilltes Hähnchen mit verkohlten Zitronen könnte ein gutes Rezept sein, um Ihre Hauptgericht-Rezeptbox zu erweitern. Dieses Rezept is für 8 Portionen. 1036 Kalorien, 85g protein, und 72g Fett jeder. Dieses deckt 33% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Eine Mischung aus koscherem Salz, Zitronensaft, Wein und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 51%, was solide ist. Ähnliche Rezepte umfassen Oregano-mariniertes gegrilltes Hähnchen mit verkohlten Zitronen, Mojo mariniertes Hähnchen mit gegrillten lila Kartoffeln und verkohltem Mais und schwarzer Bohne Salsa mit gegrilltem Mehl Tortilla, und Griechischer Salat mit Oregano mariniertes Huhn.

Anweisungen

1
Legen Sie alle Zutaten in einen Mixer oder eine Küchenmaschine und verarbeiten Sie sie auf hoher Stufe, bis sie glatt sind, etwa 1 Minute. Im Kühlschrank in einem Behälter mit einem dichtenpassender Deckel für bis zu 1 Tag.Für die Hühner: Spülen Sie die Hühner innen und außen mit kaltem Wasser ab und tupfen Sie sie mit Papiertüchern trocken.
Zutaten, die Sie benötigen
HuhnHuhn
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
KüchenmaschineKüchenmaschine
PapierhandtuchPapierhandtuch
BlenderBlender
2
Entfernen Sie die Hälse und Innereien und entsorgen oder speichern Sie sie für eine andere Verwendung. Verwenden Sie zum Schneiden jedes Huhns eine scharfe Geflügelschere oder eine Küchenschere, um beide Seiten des Rückgrats abzuschneiden.
Zutaten, die Sie benötigen
GeflügelGeflügel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
KüchenschereKüchenschere
GeflügelscherenGeflügelscheren
3
Entfernen und verwerfen Sie das Backbone oder speichern Sie es für eine andere Verwendung.Drücken Sie auf die Brust jedes Huhns, um es zu glätten. Wenn es nicht flach wird, drehen Sie das Huhn über die Hautseite nach unten und schneiden Sie den Knorpel auf der Rückseite des Brustbeins leicht ab. Drehen Sie das Huhn zurück und drücken Sie wieder auf den Knorpel, so dass das Huhn völlig flach liegt.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
4
Legen Sie beide Hühner in eine große, flache Schüssel und würzen Sie sie großzügig mit Salz und Pfeffer.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
HuhnHuhn
1
Erhitzen Sie einen Holzkohle- oder Gasgrill auf mittel (etwa 350 ° F bis 450 ° F).
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillGrill
2
Nehmen Sie die Hühner aus dem Kühlschrank und lassen Sie sie mindestens 30 Minuten bei Raumtemperatur stehen, während sich der Grill erwärmt.Schneiden Sie die Zitronen quer in zwei Hälften.
Zutaten, die Sie benötigen
HuhnHuhn
ZitroneZitrone
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillGrill
3
Die geschnittene Seite jeder Zitronenhälfte mit 1 Teelöffel Olivenöl bestreichen und mit Salz und Pfeffer würzen; beiseite stellen.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
OlivenölOlivenöl
ZitroneZitrone
4
Legen Sie die Hühner auf die Grillhaut-Seite nach oben und schließen Sie den Deckel. Drehen Sie die Hühner alle 10 Minuten um 90 Grad im Uhrzeigersinn. Nachdem die Hühner 4 mal gedreht wurden, etwa 40 Minuten später, drehen Sie sie um. Drehen Sie die Hühner alle 5 Minuten, bis sie eine Drehung (360 Grad) abgeschlossen haben, weitere 20 Minuten insgesamt.Wenn ein Sofortlesethermometer, das in den inneren Oberschenkel eingeführt wird, 160 ° F bis 165 ° F anzeigt (stellen Sie sicher, dass das Thermometer den Knochen nicht berührt) und die Säfte klar laufen, wenn Sie die Hühner durchstechen, entfernen Sie sie vom Grill.
Zutaten, die Sie benötigen
HuhnHuhn
KnochenKnochen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
KüchenthermometerKüchenthermometer
GrillGrill
5
Lassen Sie die Hühner vor dem Servieren 10 bis 15 Minuten auf einem Schneidebrett ruhen.Während die Hühner ruhen, legen Sie die Zitronenhälften auf die Grillseite und grillen Sie, bis sie verkohlt und weich sind, etwa 12 bis 15 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
HuhnHuhn
ZitroneZitrone
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneidebrettSchneidebrett
GrillGrill
6
Entfernen Sie die Spieße von den Hühnern und schneiden Sie jedes Huhn in 8 Portionsstücke.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SpießSpieß
7
Servieren Sie die gegrillten Zitronenscheiben.Getränke Paarung: Boutari Moschofilero, Griechenland. Moschofilero ist eine einheimische griechische Sorte, die wunderbar zwischen Kräuteraromen und leichten Früchten ausgewogen ist und einen leichten bis mittleren Körper hat. Diese Version ist besonders leicht, fröhlich und leicht zu trinken, so dass sie gut zu dem einfachen, leckeren Huhn passt.
Zutaten, die Sie benötigen
Zitrone KeilZitrone Keil
MoschofileroMoschofilero
GetränkGetränk
Ganzes HuhnGanzes Huhn
FruchtFrucht
SchwierigkeitExperte
Fertig in14 hrs
Portion8
Gesundheits-Score38
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