Pacific Würzigen Thunfisch

Name: Pacific Würzigen Thunfisch
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Heath Bar Toffeestücke cayenne; 2 Heath Bar Toffeestücke 2 (14-Unzen-Dosen) natriumarme Hühnerbrühe; 2 Heath Bar Toffeestücke süße Maui- oder Vidalia-Zwiebel, grob gehackt; 3 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner Ingwerwurzel (fein gehackt); 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner grüne Zwiebeln (gewürfelt); 1 1 EL getrockneter Oregano leicht zerdrückte Hass-Avocado; 1 Heath Bar Toffeestücke 2 Esslöffel geröstetes Erdnussöl oder Pflanzenöl; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 4 Garnelen und geädert 1 Stange Lauch, geputzt und grob gewürfelt, nur das Weiße; 4 Verrundungen Thunfischfilets

Dieses Höhlenmensch, glutenfrei, milchfrei und Urrezept hat 75 Kalorien, 1g Eiweiß, und 7g Fett pro portion. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 15 Minuten. Eine Mischung aus Thunfisch, Limettensaft, Limettenschale und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. 0%. iemlich schlecht. Ähnliche Rezepte sind Gegrillter Pacific Rim Thunfischsalat, Karibik Gewürzter Thunfisch, und Würzige Thunfisch Mit Ananas-Glasur.

Zutaten

Portion:

1Heath Bar Toffeestücke

cayenne 2Heath Bar Toffeestücke

2 (14-Unzen-Dosen) natriumarme Hühnerbrühe 2Heath Bar Toffeestücke

süße Maui- oder Vidalia-Zwiebel, grob gehackt 32 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

Ingwerwurzel (fein gehackt)22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

grüne Zwiebeln (gewürfelt)11 EL getrockneter Oregano

leicht zerdrückte Hass-Avocado 1Heath Bar Toffeestücke

2 Esslöffel geröstetes Erdnussöl oder Pflanzenöl 22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein 4Garnelen und geädert

1 Stange Lauch, geputzt und grob gewürfelt, nur das Weiße 4Verrundungen

Thunfischfilets

Empfohlener Wein: Merlot, Pinot Noir, Rose Wein

Merlot, Pinot Noir und Roséwein sind meine Top-Auswahl für Thunfisch. Obwohl Fisch oft mit Weißwein gepaart wird, "fleischiger" Fisch wie Thunfisch kann absolut mit Rotwein gehen. Ein Rosé passt auch gut zusammen, besonders wenn Ihr Tunan mit Zutaten zubereitet wird, die besser zu einem Weißwein passen. Ein Wein, den Sie probieren können, ist Nickel & Nickel Harris Vineyard Merlot. Es hat 4,2 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 40 Dollar.