Pakistanische Schmorbraten-Rinderfilets (Pasanday)

Name: Pakistanische Schmorbraten-Rinderfilets (Pasanday)
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Haufen frischer Koriander, zum garnieren; 1 Doppelt gefüllte Oreos Ingwer-Knoblauch-paste; 4 frische grüne Chilis, zum Garnieren; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) gemahlene Nelken; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) gemahlener Schwarzkümmel; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) gemahlene Kurkuma; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel Garnelen, mit Schwanz, ohne Schale, entdarmt; 1 ( Auberginen) zwiebel, dünn geschnitten; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch einfacher Joghurt; 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) zerdrückte rote Pfefferflocken; 907 Habanero-Pfeffer rundes Steak, in Stücke geschnitten; 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) 1/2 Tasse süßer Marsala-Wein; 177 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze

Pakistanische Roastbeeffilets (Pasanday) könnten genau das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses glutenfreie und ketogene Rezept serviert 8 Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 27 g Eiweiß, 27 g Fett, und insgesamt 369 kalorien. Wenn Sie Pflanzenöl, gemahlenen Kreuzkümmel, Zwiebeln und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es herstellen. Um das Salz aufzubrauchen, könnten Sie diesem Hauptgang mit folgen Rezept für Apfelumsätze als Nachtisch. 16 personen waren von diesem Rezept beeindruckt. Es wird Ihnen von Allrecipes zur Verfügung gestellt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 55 minuten. Insgesamt verdient dieses Rezept eine solider Spoonacular-Score von 63%. Ähnliche Rezepte umfassen Einfacher Balsamico-Rinderschmorbraten - Low Carb & Glutenfrei, Balsamico-Schmorbraten aus dem Slow Cooker, und Eintopf Rindfleisch-Enchilada-Auflauf mit einem Topf.

Anweisungen

Joghurt, Ingwer-Knoblauch-Paste, Pfefferflocken, Kreuzkümmel, Nelken, Kurkuma und Salz in einer mittelgroßen Schüssel vermengen.

Zutaten, die Sie benötigen

Ingwer-Knoblauch-paste

Gelbwurz

2 3/4 Tassen Ganze Mandeln, Mit Schale Und Geröstet

Rüben, Geschält Und In 1/8 Zoll Dicke Scheiben Geschnitten

1/4 Tasse Erdbeerjoghurt

Bis Mittelgroße Weiße Oder Gelbe Zwiebeln, 1 Geviertelt Und 1 Gehackt

1/2 Tasse Süßer Marsala-Wein

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Jeweils Kleine Becher) Zitronenpudding

Rindfleisch untermischen, bis es gleichmäßig überzogen ist. 15 Minuten beiseite stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

Jalapeño, In Dünne Streifen Geschnitten

Öl in einer großen, schweren Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Zwiebel goldbraun braten.

Zutaten, die Sie benötigen

1-1/2 Teelöffel GOYA® Gehackter Knoblauch Oder 3 Frische Knoblauchzehen, Fein Gehackt

Dünn-

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Geschnittene Tomaten, Optional

1 Esslöffel Zwiebel entfernen und zum Garnieren beiseite stellen. Hitze auf niedrig reduzieren.

Zutaten, die Sie benötigen

1-1/2 Teelöffel GOYA® Gehackter Knoblauch Oder 3 Frische Knoblauchzehen, Fein Gehackt

Legen Sie das Fleisch in die Pfanne, decken Sie es ab und kochen Sie es etwa 25 Minuten lang zart. Überprüfen Sie alle 10 Minuten und fügen Sie gegebenenfalls Wasser hinzu.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Tasse Weiße Perlgraupen