Pan-Gegrilltes Huhn mit Frischen Pflaumen Salsa
Pan-gegrilltes Huhn mit frischen Pflaumen Salsan ist ein glutenfrei und milchfrei Hauptgericht. Dieses deckt 14% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 194 Kalorien, 25g protein, und 5 G Fett. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 26 Minuten. Eine Mischung aus Olivenöl, Zwiebeln, Basilikum und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um den gemahlenen Kreuzkümmel zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Marokkanische Schokoladenmousse als dessert. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Dieses Rezept ist typisch für die Mexikanische Küche. 5%. ut. Versuchen Gegrillte Hähnchenbrust mit Pflaumen-Salsa, Gegrillte Hähnchenbrust Mit Pflaumen-Salsa, und Frische Pflaume Salsa für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
Pflaumen, nächste 4 Zutaten und 1/4 TL verrühren. salz in einer mittelgroßen Schüssel.
Brauner Zucker, Kreuzkümmel und die restlichen 1/2 TL verrühren. Salz in einer kleinen Schüssel. Reiben Sie Huhn mit brauner Zuckermischung.
Kochen Sie Huhn in heißem Öl in einer Grillpfanne oder Antihaft-Pfanne bei mittlerer Hitze 3 Minuten auf jeder Seite oder bis sie fertig sind.
Mit Pflaumenmischung servieren.