Papaya-Ananas-Kebabs mit goldener Karamellsauce

Papaya-Ananas-Kebabs mit goldener Karamellsauce
Papaya-Ananas-Kebabs mit goldener Karamellsauce erfordert ca. 45 Minuten von Anfang bis Ende. Eine Portion enthält 196 Kalorien, 1g Eiweiß, und 0 G Fett. Dieses deckt 10% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. Gehen Sie in den Laden und holen Sie den braunen Zucker, Papaya, Wasser und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 8%. Versuchen Hawaiianische Truthahn-Burger mit Ananas-Papaya-Sauce, Hawaiianische Truthahn-Burger mit Ananas-Papaya-Sauce, und Goldener Papayan-Krabbensalat für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
3/4 Tasse Papaya, Limettensaft, Rum und Vanille in eine Küchenmaschine geben und glatt rühren; beiseite stellen.
Zutaten, die Sie benötigen
LimettensaftLimettensaft
VanilleVanille
PapayaPapaya
RumRum
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
KüchenmaschineKüchenmaschine
2
Kombinieren Sie Wasser, Piloncillo, Nelken und Zimt in einem mittelgroßen Topf; Kochen Sie bei mittlerer Hitze 13 Minuten. Erhöhen Sie die Hitze auf mittelhoch und kochen Sie weitere 10 Minuten oder bis zur Konsistenz von dünnem Sirup (nicht umrühren).
Zutaten, die Sie benötigen
Panela ReichenPanela Reichen
ZimtZimt
NelkeNelke
SirupSirup
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum BestreuenKoscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen
3
Vom Herd nehmen; 1 Minute stehen lassen. Nelken und Zimtstange wegwerfen. Pürierte Papaya-Mischung vorsichtig einrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
ZimtstangeZimtstange
NelkeNelke
PapayaPapaya
4
Sauce in eine Schüssel geben; beiseite stellen.
Zutaten, die Sie benötigen
SoßeSoße
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
5
Fädeln Sie die restlichen Papayawürfel und Ananaswürfel abwechselnd auf jeden der 6 (10-Zoll) Spieße.
Zutaten, die Sie benötigen
AnanasAnanas
PapayaPapaya
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SpießSpieß
6
Legen Sie die Spieße auf die mit Kochspray beschichtete Broilerpfanne; Braten Sie 8 Minuten oder bis sie leicht gebräunt sind, gelegentlich mit Karamellsauce bestreichen.
Zutaten, die Sie benötigen
KaramellsauceKaramellsauce
Kochen SprayKochen Spray
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Broiler PanBroiler Pan
SpießSpieß
7
Kebabs mit restlicher Sauce servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
SoßeSoße
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion6
Gesundheits-Score10
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