Pappardelle mit Pancetta, Brokkoli Rabe und Pinienkernen
Pappardelle mit Pancetta, Brokkoli Rabe und Pinienkernen könnte nur das Hauptgericht sein, das Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 683 Kalorien, 23 G protein, und 42g Fett jeder. Dieses deckt 28% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Wenn Sie Brokkoli rabe, pappardelle pasta, Pinienkerne und ein paar andere Zutaten zur hand haben, können Sie es machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. 0%. ut. Versuchen Pappardelle Mit Pancetta, Brokkoli und Pinienkernen, Pasta mit Pancetta, Brokkoli oder Brokkoli Rabe und Pinienkernen, und Brokkoli Rabe mit Pinienkernen für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Hitze 2 Esslöffel Öl in schweren großen Pfanne bei mittlerer Hitze.
Zutaten, die Sie benötigen
Speiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
2
Knoblauch hinzufügen und goldbraun kochen, dabei häufig umrühren, ca. Knoblauch wegwerfen.
Zutaten, die Sie benötigen
Knoblauch
3
Zwiebel, Pancetta und Fenchelsamen in die Pfanne geben; anbraten, bis die Zwiebel weich ist und Pancetta zu bräunen beginnt, ca.
Zutaten, die Sie benötigen
Fenchelsamen
2 Rote Zwiebeln Gehackt
Zwiebel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
4
Fügen Sie getrockneten zerkleinerten roten Pfeffer, dann Brokkoli Rabe Stiele hinzu und kochen Sie 4 Minuten, um leicht zu erweichen, gelegentlich umrühren. Brokkoli Rabe Tops einrühren, mit Salz bestreuen und 1 Tasse Wasser hinzufügen. Abdecken und kochen, bis Stiele und Spitzen zart sind, ca. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Zutaten, die Sie benötigen
Rote Pfefferflocken
Salz Und Pfeffer
Brokkoli Rabe
Wasser
Salz
5
In der Zwischenzeit kochen Nudeln in großen Topf mit kochendem Salzwasser, bis nur zart, aber immer noch fest zu beißen.
Zutaten, die Sie benötigen
Pasta
Wasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Topf
6
Nudeln abtropfen lassen und 1 Tasse Kochflüssigkeit reservieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Pasta
7
Fügen Sie Nudeln zu Pfanne mit Brokkoli Rabe und rühren bei schwacher Hitze zu kombinieren, Zugabe von reservierten Kochflüssigkeit durch Esslöffel zu befeuchten, wenn nötig. Rühren Sie die restlichen 2 Esslöffel öl und 1 Tasse Käse. Mit Salz und reichlich Pfeffer abschmecken.
Zutaten, die Sie benötigen
Brokkoli Rabe
Käse
Pfeffer
Pasta
Salz
Speiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
8
Transfer in flache Schüssel.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schüssel
9
Mit Pinienkernen bestreuen und servieren, zusätzlichen Käse separat passieren.