Parmesan Spinat Kugeln

Parmesan Spinat Kugeln
Parmesan Spinat Bälle erfordert über 30 Minuten von Anfang bis Ende. Eine Portion enthält 256 Kalorien, 11g protein, und 15g Fett. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Die Leute waren froh, dass sie dieses Rezept ausprobiert haben. Wenn Sie Butter, Frühlingszwiebeln, Parmesankäse und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie sie zubereiten. Es funktioniert gut als hor d'oeuvre. Punktzahl von 79%, dieses Gericht ist fest. Ähnliche Rezepte sind Parmesan Kartoffel-Bälle, Parmesan-Brokkoli-Kugeln, und Spinatbällchen.

Anweisungen

1
Ofen auf 350 Grad F (175 Grad C) vorheizen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Gehackte Zwiebel (2 Zwiebeln)Gehackte Zwiebel (2 Zwiebeln)
2
Mischen Sie in einer mittelgroßen Schüssel den gefrorenen gehackten Spinat, die gewürzten Semmelbrösel italienischer Art, Parmesan, Butter, Frühlingszwiebeln, Eier, Salz und Pfeffer. Formen Sie die Mischung in 1-Zoll-Kugeln.
Zutaten, die Sie benötigen
Gewürzte PaniermehlGewürzte Paniermehl
3 Esslöffel Fettreduzierter Frischkäse3 Esslöffel Fettreduzierter Frischkäse
1 Stange Lauch, Geputzt Und Grob Gewürfelt, Nur Das Weiße1 Stange Lauch, Geputzt Und Grob Gewürfelt, Nur Das Weiße
Tasse Zerkleinerte Gekochte PutenbrustTasse Zerkleinerte Gekochte Putenbrust
Eier, Leicht Geschlagen Oder 1/2 Tasse Ei-ErsatzEier, Leicht Geschlagen Oder 1/2 Tasse Ei-Ersatz
1 Zitrone, Abgeriebene Schale Und 4 Zitronenscheiben1 Zitrone, Abgeriebene Schale Und 4 Zitronenscheiben
Frittieröl, Vorzugsweise CanolaFrittieröl, Vorzugsweise Canola
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Peachie-O's SüßigkeitenPeachie-O's Süßigkeiten
3
Ordnen Sie die Kugeln in einer einzigen Schicht auf einem großen Backblech an.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Eine Prise Rote PfefferflockenEine Prise Rote Pfefferflocken
4
Im vorgeheizten Ofen 10 bis 15 Minuten backen, bis sie leicht gebräunt sind.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Gehackte Zwiebel (2 Zwiebeln)Gehackte Zwiebel (2 Zwiebeln)
SchwierigkeitNormal
Fertig in30 m.
Portion10
Gesundheits-Score15
GerichteBeilage
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