Parmesan-Zitronen-Hähnchen

Name: Parmesan-Zitronen-Hähnchen
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 6 Garnelen und geädert schwarzer Pfeffer nach Geschmack; 1 2 TL Knoblauchpulver butter, in kleine Stücke schneiden; 1 Paket natürliche Kuchenmischung; 2 Heath Bar Toffeestücke halbmondförmige Scheiben englische Gurke; 60 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Italienische gewürzte Brotkrumen; 2 Heath Bar Toffeestücke zitronen- und Kräutergewürz nach Geschmack; 50 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geriebener Parmesan-Käse; 1 Doppelt gefüllte Oreos gehackte Petersilie; 6 Hühnerbrusthälften ohne Haut, ohne Knochen, dünn geschnitten; 1 2 TL Knoblauchpulver 1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze

Man kann nie genug Hauptgerichtsrezepte haben, also probieren Sie Parmesan-Zitronen-Hähnchen aus. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 29 g Protein, 11 g Fett und insgesamt 255 Kalorien. Für 1,34 $ pro Portion deckt dieses Rezept 16 % Ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept reicht für 6 Personen. Wenn Sie Petersilie, Pflanzenöl, Ei und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. 1 Person fand dieses Rezept lecker und sättigend. Es wird Ihnen von Allrecipes präsentiert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 30 Minuten. Unter Berücksichtigung aller Faktoren erreicht dieses Rezept eine Löffelnote von 65 %, was gut ist. Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, schauen Sie sich diese ähnlichen Rezepte an: Zitronen-Ricotta-Hähnchen-Parmesan, Zitronen-Parmesan-Hähnchen-Pastetchen und Hühnchen-Zitronen-Parmesan-Risotto.

Anweisungen

Heizen Sie einen Ofen auf 350 Grad F (175 Grad C) vor. Ein Backblech mit 1 Esslöffel Pflanzenöl bestreichen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 1/2 Teelöffel Gemischte Gewürze

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen

2 Esslöffel SPLENDA® Braunzuckermischung

Semmelbrösel, Parmesankäse, Zitronenkräutergewürz, Knoblauchpulver, Petersilie und Pfeffer in einer großen Schüssel vermischen. Ei in einer kleinen Schüssel verquirlen.

Zutaten, die Sie benötigen

3 Esslöffel Fettreduzierter Frischkäse