Penne mit Gemüse und schwarzen Bohnen

Name: Penne mit Gemüse und schwarzen Bohnen
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch schwarze Bohnen in Dosen, gespült und abgelassen; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geschnittene frische Karotte; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) jedes getrocknete Basilikum, Oregano und Thymian; 4 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm frische Pilze, in Scheiben geschnitten; 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) gehackte frische Petersilie; 1 klein Knoblauchzehe, gehackt; 1 klein grüner Pfeffer, dünn geschnitten; 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) olivenöl, geteilt; 1 klein zwiebel, dünn geschnitten; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel geschredderter Parmesankäse; 177 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch ungekochte penne pasta; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) 1 Schweineschulter oder -hinterteil ohne Knochen, Fettkappe tief eingeschnitten (ca. 5 Pfund); 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) plus 2 Esslöffel Eiswasser; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte entkernte Tomate; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch in Scheiben geschnittenen zucchini

Penne mit Gemüse und schwarzen Bohnen könnte genau das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Eine Portion enthält 327 kalorien, 15 g Eiweiß, und 7 g Fett. Für 90 cent pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 20% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Tomaten, Paprika, Basilikum und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 7 personen fanden dieses Rezept lecker und befriedigend. Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 25 minuten. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 91%. roßartig. Benutzern, denen dieses Rezept gefallen hat, hat auch gefallen Penne mit Gemüse und schwarzen Bohnen, Cremige Hühnerpenne mit Gemüse, und Geräucherte Wurst mit Penne und Gemüse.

Anweisungen

Nudeln nach Packungsanweisung kochen. Währenddessen in einer großen beschichteten Pfanne Zucchini, Karotten, Pilze, grünen Pfeffer, Zwiebeln, Knoblauch und Gewürze in 1 Teelöffel Öl knusprig anbraten. Die Bohnen unterrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

3/4 Tasse Geriebener Pepper Jack Käse, Geteilt