Potsticker-Salat

Potsticker-Salat
Für die Zubereitung des Potsticker-Salats ist von Anfang bis Ende etwa 1 Stunde und 35 Minuten erforderlich. Dieses Hauptgericht hat 373 Kalorien , 13 g Eiweiß und 13 g Fett pro Portion. Dieses Rezept reicht für 6 Personen. Für 1,09 $ pro Portion deckt dieses Rezept 15 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Es ist eine gute Option, wenn Sie eine milchfreie und ovo-lakto-vegetarische Diät einhalten. Wenn Sie Babymais, geröstete Erdnüsse, Eiernudeln und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. 1 Person war von diesem Rezept beeindruckt. Es wird Ihnen von Allrecipes präsentiert. Insgesamt erhält dieses Rezept eine solide Spoonacular-Wertung von 52 % . Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, könnten Ihnen auch Rezepte wie Drachensalat – Couscous-Sommersalat , Salat mit angebratenem Ahi-Thunfisch und Japanisches Salatdressing gefallen.

Anweisungen

1
Eiernudeln in einem großen Topf mit kochendem Wasser 5 bis 7 Minuten lang oder bissfest kochen.
Zutaten, die Sie benötigen
1/3 Tasse Trockener Weißwein, Oder Mehr Brühe1/3 Tasse Trockener Weißwein, Oder Mehr Brühe
1 Tasse Weiße Perlgraupen1 Tasse Weiße Perlgraupen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GOYA® Tiefkühlerbsen, AufgetautGOYA® Tiefkühlerbsen, Aufgetaut
2
Abgießen und beiseite stellen.
3
Erhitzen Sie das Öl in einer großen Bratpfanne bei mittlerer Hitze und braten Sie die Potstickers unter ein- oder zweimaligem Wenden, bis sie goldbraun sind.
Zutaten, die Sie benötigen
PotstickersPotstickers
Dünn-Dünn-
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Geschnittene Tomaten, OptionalGeschnittene Tomaten, Optional
4
Wasser in die Pfanne geben, Hitze reduzieren, abdecken und weitere 3 Minuten kochen lassen oder bis die Flüssigkeit verdampft ist. Mit kaltem Wasser abspülen, abtropfen lassen und halbieren.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Tasse Weiße Perlgraupen1 Tasse Weiße Perlgraupen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Geschnittene Tomaten, OptionalGeschnittene Tomaten, Optional
5
In einer großen Rührschüssel Wasserkastanien, Babymais, Karotten, Pilze, Erdnusssoße, Nudeln und Potstickers vermengen. 1 Stunde kalt stellen. Kurz vor dem Servieren mit Erdnüssen vermengen.
Zutaten, die Sie benötigen
Kokoswasser Oder -milch *siehe Hinweis Zum Knacken Von KokosnüssenKokoswasser Oder -milch *siehe Hinweis Zum Knacken Von Kokosnüssen
Erdnuss-sauceErdnuss-sauce
PotstickersPotstickers
Baby-maisBaby-mais
1 Tasse Schalotten, Gehackt1 Tasse Schalotten, Gehackt
Rezept PizzocheriRezept Pizzocheri
Blanchierter KnoblauchBlanchierter Knoblauch
SchweinefettrückenSchweinefettrücken
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schokoladenüberzogene Bonbons, Wie Zum Beispiel M&M'sSchokoladenüberzogene Bonbons, Wie Zum Beispiel M&M's
SchwierigkeitExperte
Fertig in1 h, 35 m.
Portion6
Gesundheits-Score9
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