Rote Linsensuppe

Name: Rote Linsensuppe
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (Winter) gehackte flachblättrige Petersilie; 1 zweig in Spalten schneiden, 1 ); 4 Knoblauchzehen, fein gehackt; 1 1 Pfund Zucchini, gemahlener Kreuzkümmel; 828 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten reduziert-Natrium Gemüse oder Hühnerbrühe; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) 1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen); 1 groß zwiebel, gehackt; 198 Nüsse jeder Art (gehackt) tasse rote Linsen, gepflückt und gespült; 1 Türkisches oder 1/2 kalifornisches Lorbeerblatt; 710 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Paccheri-Nudeln (große Röhre) ca. 6,3 cm lang und 5 cm breit

Rote Linsensuppe ist ein glutenfrei, milchfrei und vegetarisch Hauptgericht. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 18g protein, 5 G Fett, und insgesamt 258 Kalorien. Dieses deckt 20% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. 2 Leute fanden dieses Rezept würzig und befriedigend. Wenn Sie türkische oder flachblättrige Petersilie, Zwiebeln und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie sie zubereiten. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. 5%. rstaunlich. Ähnliche Rezepte umfassen Sauber essen Karotten & Ingwer Rote Linsensuppe, Eine weitere Suppe , Bacony Linsen-Gemüsesuppe, und Rote Linsensuppe.