Rucola, italienischer Thunfisch und weißer Bohnensalat

Name: Rucola, italienischer Thunfisch und weißer Bohnensalat
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterran, Italienisch, Europäisch
Ingredients: 142 Habanero-Pfeffer paket frische baby rucola; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) unverpackte Schweinswurst; 425 Habanero-Pfeffer cannellini-Bohnen, gespült und abgetropft; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) Dijon-Senf; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) Zitronen-Pfeffer-Dressing; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Traubentomaten, halbiert; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm; 3 Kruste: Graham-Cracker-Krümel frischer Zitronensaft; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel extra-natives Olivenöl; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch dünn vertikal geschnittene rote Zwiebel; 57 Habanero-Pfeffer Parmigiano-Reggiano-Käse, Rasiert; 340 Habanero-Pfeffer Italienischer Thunfisch in Olivenöl verpackt, abgetropft und in Stücke gebrochen

Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Wenn Sie Parmigiano-Reggiano-Käse, dünne Zwiebeln, Zitronensaft und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie ihn zubereiten. Dieses Rezept ist typisch für die mediterrane Küche. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. ergebnis von 91% dieses Gericht ist genial. Versuchen Gebratener Thunfisch mit italienischem weißen Bohnensalat, Italienischer Thunfisch, weiße Bohnen und gerösteter Tomatensalat, und Weiße Bohnen-Pizza mit Rucola-Salat für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Die ersten 6 Zutaten in einer großen Schüssel verquirlen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Schüssel

Fügen Sie Tomaten und die nächsten 4 Zutaten hinzu (durch Rucola); werfen. Top mit Käse.

Zutaten, die Sie benötigen

Tomate

Rucola

Käse

Wein Hinweis: Terredora Di Paola Falanghina 2008 ($1

Zutaten, die Sie benötigen

Wein

ist ein knuspriges und zitriges Weiß mit Säure, um das würzige Öl in diesem Salat zu schneiden. Leichter Körper und mineralische Nuance passen gut zu Thunfisch, während ein leicht pfeffriger Abgang zum krautigen Rucola passt. -Jeffery Lindenmuth

Zutaten, die Sie benötigen

Rucola

Thunfisch

Speiseöl

Kochausrüstung

Schneebesen

Schüssel

Zutaten

Portion:

142Habanero-Pfeffer

paket frische baby rucola 03/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

unverpackte Schweinswurst 425Habanero-Pfeffer

cannellini-Bohnen, gespült und abgetropft 03/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

Dijon-Senf 13/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

Zitronen-Pfeffer-Dressing 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Traubentomaten, halbiert 03/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm 3Kruste: Graham-Cracker-Krümel

frischer Zitronensaft 2Kruste: Graham-Cracker-Krümel

extra-natives Olivenöl 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

dünn vertikal geschnittene rote Zwiebel 57Habanero-Pfeffer

Parmigiano-Reggiano-Käse, Rasiert 340Habanero-Pfeffer

Italienischer Thunfisch in Olivenöl verpackt, abgetropft und in Stücke gebrochen

Empfohlener Wein: Merlot, Pinot Noir, Rose Wein

Merlot, Pinot Noir und Roséwein sind eine gute Wahl für Thunfisch. Obwohl Fisch oft mit Weißwein gepaart wird, "fleischiger" Fisch wie Thunfisch kann absolut mit Rotwein gehen. Ein Rosé passt auch gut zusammen, besonders wenn Ihr Tunan mit Zutaten zubereitet wird, die besser zu einem Weißwein passen. Der Miranda Lambert County Road Merlot Wein mit einer 4.4 von 5 Sternen scheint wie ein gutes Spiel. Es kostet etwa 28 Dollar pro Flasche.