Süchtig machender Wildreis & Spargelsalat

Name: Süchtig machender Wildreis & Spargelsalat
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 710 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch spargel, gehackt in 1 5 in stücke (über 1 cluster insgesamt); 227 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Zucchini, in 2,5 cm große Würfel geschnitten; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch craisins; 2 Knoblauchzehen, gehackt (mehr oder weniger nach Ihren Wünschen); 3 Schuss knoblauchsalz nach Ihren Wünschen); 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 3 Esslöffel frisch geriebener Parmesankäse, plus Rinde (optional); 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Pinienkerne oder 1/2-1 Tasse geschnittene Mandeln; 397 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. gehackte portabella-Pilze; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 1 Esslöffel plus 1 Teelöffel koscheres Salz, zusätzlich zum Würzen von Fleisch; 283 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Pakete Langkorn-und Wildreis-Mischung (mahatmas Marke); 1 zwiebel, gehackt (gelb funktioniert am besten)

Süchtig Wildreis & Spargelsalat ist ein glutenfrei, milchfrei und vegetarisch Hauptgericht. Dieses deckt 26% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 12g protein, 20g Fett, und insgesamt 587 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. 4 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Spargel, Portabella-Pilze, Knoblauchzehen und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die Craisinen zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Craisin Weiße Schokolade Scones als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. 3%. enial. Versuchen Wild Süchtig Dip, Wildreis-Quinoa-Salat mit Spargel + Zitronen-Kurkuma-Vinaigrette, und Warmer Pilz, gerösteter Spargel und Wildreis-Salat mit Feta für ähnliche Rezepte.