Saftige Türkei Burger

Saftige Türkei Burger
Das Rezept saftige Truthahn Burger ist fertig in rund 25 Minuten und ist definitiv eine tolle laktosefrei option für Liebhaber des amerikanischen Essens. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 23 G protein, 3g Fett, und insgesamt 251 Kalorien. Dieses Rezept is für Portionen.6 Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Es funktioniert gut als eher preiswertes Hauptgericht. Gehen Sie in den Laden und holen Sie gemahlenen Truthahn, Cayennepfeffer, Tomaten und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um den gekochten braunen Reis zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Frühstück Reispudding als dessert. 8%. iemlich gut. Versuchen Kein Fehler, ernsthaft lecker & saftig Türkei Burger, Saftige Truthahn Burger mit Avocado-Kreuzkümmel-Maische und Sprossen, und Saftige Putenburger mit sautierten Tomaten, Basilikum und Ricotta für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Kombinieren Sie in einer großen Schüssel die ersten 10 Zutaten. Truthahn über Mischung zerbröckeln und gut mischen. Form in sechs 1/2-in.-dicke Pasteten.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganze TürkeiGanze Türkei
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
2
Befeuchten Sie mit einer langstieligen Zange ein Papiertuch mit Speiseöl und beschichten Sie das Grillgestell leicht. Grill mit einer Grillpfanne auf indirekte Hitze vorbereiten.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PapierhandtuchPapierhandtuch
GrillpfanneGrillpfanne
GrillGrill
ZangeZange
3
Legen Sie Burger über Tropfpfanne und Grill, bedeckt, bei indirekter mittlerer Hitze oder Broil 4 in. von der Hitze für 6-7 Minuten auf jeder Seite oder bis ein Fleischthermometer 165 ° anzeigt und die Säfte klar laufen.
Zutaten, die Sie benötigen
FleischFleisch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
KüchenthermometerKüchenthermometer
GrillGrill
PfannePfanne
4
Mit Petersilie bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
PetersiliePetersilie
5
Auf Brötchen mit Salat und Tomaten servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
KopfsalatKopfsalat
TomateTomate
RollenRollen
SchwierigkeitMedium
Fertig in25 m.
Portion6
Gesundheits-Score17
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